AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

3 simptome clare ale unui sistem imunitar scazut

de Alege Sanatos 09 Ian 2024

Tags: imunitate scazuta simptome imunitate scazuta

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

3 simptome clare ale unui sistem imunitar scazut

In perioada rece si nu numai, organismul nostru trebuie sa aiba o imunitate ridicata pentru a face fata virusilor si bacteriilor care ne pot afecta sanatatea.

Insa exista si momente cand imunitatea noastra este mai scazuta, iar in acest articol vom vedea si care sunt 3 simptome clare care iti indica acest lucru:

1. Slabiciune

Atunci cand te simti slabit, fara vlaga si extrem de obosit, chiar si dupa ce ai dormit cel putin 7 ore, s-ar putea ca imunitatea ta sa fie scazuta. Incearca sa ii acorzi organismului tau o atentie sporita si sa consumi mai des legume, fructe, dar si alte produse care contin nutrienti si minerale.

2. Infectii frecvente

Un alt semn care iti arata ca organismul tau nu mai poate face fata in lupta impotriva agentilor externi este faptul ca te infectezi frecvent, iar ranile tale se vindeca mai greu decat de obicei. Incearca sa te protejezi mai mult si sa renunti la obiceiuri alimentare toxice, care iti slabesc imunitatea.

3. Inflamatii mai dese

Daca te-ai confruntat in ultima perioada cu inflamatii mai dese, dureri articulare sau alte semne ca ai putea sa dezvolti o boala autoimuna, ar trebui sa te prezinti la medic pentru un diagnostic corespunzator. S-ar putea sa apara o anumita afectiune sau poate fi vorba doar de o imunitate scazuta. Recomandat este sa faci cateva schimbari in stilul tau de viata.




Spune-ne opinia ta despre
"3 simptome clare ale unui sistem imunitar scazut"

9 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"3 simptome clare ale unui sistem imunitar scazut"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

De ce apar durerile de ochi. 3 cauze importante

De ce apar durerile de ochi. 3 cauze importante

de Alege Sanatos 29 Mai 2024

Nu exista persoane care sa nu fi resimtit, cel putin o data in viata, o durere de ochi. Desi sunt mai putin frecvente decat cele de cap, durerile de ochi exista si apar in anumite conditii. [detalii]

Sfaturi prin care sa nu iti dai fierea peste cap la masa de Paste

Sfaturi prin care sa nu iti dai fierea peste cap la masa de Paste

de Alege Sanatos 30 Apr 2024

Masa de Paste este, de obicei, foarte incarcata la romani si de aceea multe persoane sfarsesc prin a le fi rau sau a-si da fierea peste cap la finalul zilei. [detalii]

Cum sa scapi de mirosul neplacut al gurii dupa ce te speli pe dinti

Cum sa scapi de mirosul neplacut al gurii dupa ce te speli pe dinti

de Alege Sanatos 29 Apr 2024

Nu trebuie sa existe dimineata in care sa nu te speli pe dinti. Insa si cand o faci, tot iti ramane un gust urat in gura. [detalii]

8 sfaturi pentru a te recupera mai repede dupa o cazatura

8 sfaturi pentru a te recupera mai repede dupa o cazatura

de Alege Sanatos 29 Apr 2024

Recuperarea dupa o cazatura poate fi un proces indelungat si uneori dificil, dar exista o serie de masuri pe care le poti lua pentru a accelera acest proces si pentru a reveni cat mai curand posibil la starea ta normala. In acest articol, iti vom prezenta opt sfaturi practice si eficiente pentru a te ajuta sa te recuperezi mai rapid si sa depasesti mai usor efectele unei cazaturi. [detalii]

Tipuri de dureri care pot fi tratate cu uleiul de menta

Tipuri de dureri care pot fi tratate cu uleiul de menta

de Alege Sanatos 22 Apr 2024

Uleiul de menta nu ar trebui sa iti lipseasca din casa. Este o varianta minunatata prin care poti trata mai multe tipuri de dureri. [detalii]

Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016