de AlegeSanatos.ro 05 Oct 2018
Tags:
Protejarea ochilor este la fel de importanta precum protejarea pielii sau igiena zilnica, insa de cele mai multe ori este ignorata. Atunci cand vorbim despre ochi, cel mai mare pericol pe care il poti intalni sunt razele ultraviolete, care pot provoca leziuni oculare. De aceea, ochelarii de soare nu trebuie vazuti doar ca un accesoriu de care te folosesti ca sa-ti oferi un look proaspat. Acestia au un rol determinant in protectia zilnica a ochilor.
4 riscuri la care iti expui ochii din cauza alegerii gresite a ochelarilor de soare:
1. Arsuri ale ochilor
Asa cum crema de soare iti protejeaza pielea in fata razelor puternice UV care pot duce la arsuri extrem de deranjante si uneori chiar foarte periculoase, la fel putem spune si despre pericolele cu care ochii se pot confrunta atunci cand nu sunt protejati. Razele ultraviolete se pot reflecta foarte usor din suprafete precum nisip, apa, gheata si zapada si pot afecta ochii provocand oftalmia de zapada sau, altfel de numita, fotokeratita. Acesta este si motivul pentru care trebuie sa ai mereu la tine o pereche de ochelari de soare cu protectie completa in fata radiatiilor, indiferent de sezonul de afara, pentru ca razele UV pot fi foarte nocive atat vara, cat si in perioada de iarna.
2. Cataracta
Este o afectiune severa a ochilor, care este posibila atunci cand retina este expusa pentru o perioada extrem de lunga la razele ultraviolete, fara nicio forma de protectie. Vederea incetosata, diplopia sau vederea dubla, senzatia de durere in fata luminii puternice, dificultatea de a vedea pe timpul noptii si estomparea culorilor sunt cateva dintre semnele care pot indica faptul ca ochii tai sufera de cataracta. Potrivit unui studiu realizat de National Eye Insitute, jumatate dintre americani dezvolta aceasta problema medicala dupa varsta de 75 de ani si au un risc ridicat de aparitie a cataractei dupa varsta de 40 de ani.
3. Corneea afectata
Pterigion si pinguecula sunt alte doua pericole pe care razele ultraviolete le pot aduce asupra ochilor. Mai exact, corneea este afectata de dezvoltarea unei membrane albe, iar efectul poate fi reducerea abilitatii de a vedea corect sau chiar orbirea. Aceste doua afectiuni apar in conditii mai mult extreme, precum expunerea ochilor la un nivel mare de raze UV, prin temperaturi ridicate care se pot regasi nu numai la plaja, ci si la locul de munca, daca acesta este, spre exemplu, intr-o fabrica. Frigul extrem, mediile in care exista extrem de mult praf, dar si vaporii si substantele toxice pot fi la fel de nocive.
4. Melanomul ocular
Acesta este termenul medical pentru ceea ce foarte multi oameni numesc cancerul ochiului. Acest timp de cancer apare mai des in cazul celor care au ochii deschisi la culoare, iar printre simptomele cele mai intalnite se regasesc vederea neclara, un punct negru pe iris, puncte care dau senzatia ca plutesc sau fug prin fata ochilor si puncte de lumina. Riscurile de a dezvolta astfel de probleme cresc atunci cand protectia in fata razelor ultraviolete este inexistenta pe o lunga perioada de timp.
Sursa foto: Shutterstock / Copyright: Milles Studio
test
Parinte in era TikTok – Manual de Supravietuire, vezi AICI >>Spune-ne opinia ta despre
"4 riscuri la care iti expui ochii din cauza lipsei de protectie"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Cum sa eviti durerile de spate care pot aparea toamna. Sfaturi simple pentru a-ti proteja coloana
Odata cu venirea toamnei, zilele devin mai reci, petrecem mai mult timp in interior, iar nivelul de activitate fizica poate scadea. Pentru unele persoane, aceasta este si perioada in care durerile de spate devin mai suparatoare. [detalii]
Auzul si relatiile personale: cand neintelegerile nu sunt doar probleme de comunicare
"Ti-am spus deja." "Nu m-ai ascultat." "De ce trebuie sa repet mereu?" Sunt replici care pot aparea in orice relatie, insa atunci cand devin tot mai frecvente, explicatia nu tine intotdeauna de lipsa de atentie. Uneori, in spatele micilor neintelegeri de acasa se poate ascunde o scadere treptata a auzului. Pentru ca modificarile auditive se instaleaza adesea lent, persoana afectata poate sa nu le observe. In schimb, partenerul, copiii sau prietenii sunt cei care remarca primii ca trebuie sa repete informatiile, sa vorbeasca mai tare sau sa se asigure ca au fost intelesi. [detalii]
De ce apar bufeurile la premenopauza si ce legatura au cu scaderea estrogenului?
Ai simtit vreodata cum te ia brusc o caldura intensa, fara motiv clar, exact in mijlocul unei sedinte sau in timp ce dormi? Daca ai trecut de 40 de ani, este foarte posibil sa fie vorba despre bufeuri - unul dintre cele mai frecvente semne ale premenopauzei. [detalii]
Probleme digestive frecvente care pot necesita evaluare chirurgicala
Balonarea, arsurile in capul pieptului sau disconfortul abdominal apar frecvent si se amelioreaza adesea prin schimbari alimentare, tratament recomandat de medic si monitorizare. Durerea puternica, febra, varsaturile repetate, sangerarea sau oprirea tranzitului pot indica, insa, o problema care necesita evaluare rapida. [detalii]
O menstruatie dureroasa nu indica automat o afectiune. Totusi, cand crampele se repeta de ani intregi, devin mai greu de suportat si afecteaza somnul, munca ori activitatile zilnice, simptomele merita discutate cu un medic ginecolog. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
