AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

5 alimente care previn aparitia cancerului

de AlegeSanatos.ro 06 Sep 2021

Tags: alimente care previn aparitia cancerului alimente de inclus in alimentatie alimentatie sanatoasa

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

5 alimente care previn aparitia cancerului

Pentru a impiedica aparitia cancerului este recomandat sa ai o alimentatie sanatoasa, echilibrata, care sa contina vitamine, minerale si alti nutrienti din abundenta.

Iata 5 alimente care reusesc sa faca acest lucru:

  • ULEIUL DE IN

Uleiul de in este un aliment minune datorita vitaminelor si mineralelor pe care le contine: vitamina E, vitaminele din complexul B, zinc, magneziu, fier, calciu, potasiu, fosfor, mangan. De asemenea, este sursa importanta de lignani, acid alfa-linoleic, Omega 3 si acizi grasi sanatosi. In acest fel poate preveni aparitia cancerului si poate trata chiar anumite celule deja afectate.
 
  • USTUROIUL
Un alt aliment care merita inclus in alimentatie este usturoiul. Este folosit de secole pentru tratarea congestiilor, a problemelor circulatorii,  cardiovasculare si a multor altor afectiuni. In plus, usturoiul dovedeste un deosebit potential ca preventiv eficient al cancerului.
 
  • MORCOVII
Morcovul este un aliment care poate sa previna in mod eficient cancerul cu ajutorul becatarotenului pe care il contine. Morcovii sunt surse de vitamine si minerale, ceea ce le confera o  valoare nutritiva exceptionala. 
 
  • FIBRELE
O alimentatie sanatoasa si corecta trebuie sa contina si fibre. Cancerul de colon poate fi prevenit cu o astfel de dieta, deoarece fibrele imbunatatesc tranzitul intestinal din organism si astfel protejeaza impotriva acestei afectiuni. Mentionam faptuil ca fibrele impiedica substantele carcinogene din alimente sa afecteze celulele.
 
  • ALIMENTELE CRUDE
Pentru a preveni aparitia cancerului specialistii recomanda sa consumam mai des alimente crude, proaspete. Retetele pe baza de prajeli si uleiuri grele sunt mai dificil de digerat de stomac din cauza ca alimentele  respective nu mai contin deloc enzime digestive dupa ce au fost prajite. 
 




Spune-ne opinia ta despre
"5 alimente care previn aparitia cancerului"

2 + 8 =

Spune-ne opinia ta despre
"5 alimente care previn aparitia cancerului"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

 6 lucruri importante pe care trebuie sa le stii despre vitamina B12

6 lucruri importante pe care trebuie sa le stii despre vitamina B12

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Vitamina B12 este o vitamina necesara pentru functionarea optima a organismului nostru si contribuie la formarea celulelor rosii din sange (eritrocite), la functionarea nervilor si la mentinerea functiei cognitive. [detalii]

Cum sa ameliorezi in mod natural infectiile urinare

Cum sa ameliorezi in mod natural infectiile urinare

de AlegeSanatos.ro 08 Iun 2022

Studiile arata ca peste 50% din femei s-au confruntat, cel putin o data in viata, cu o infectie urinara. Aceasta afectiune nu este neaparat grava, insa nu trebuie nici neglijata, pentru ca poate recidiva sau se poate agrava. [detalii]

 Alimente benefice persoanelor care sufera de indigestie

Alimente benefice persoanelor care sufera de indigestie

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Atunci cand mananci prea iute, prajit sau foarte gras, s-ar putea sa te confrunti cu indigestie. Aceasta afectiune este destul de comuna si nu trebuie sa te ingrijorezi. Schimba-ti usor alimentatia si in scurt timp te vei simti mai bine. [detalii]

3 sfaturi prin care iti poti regenera ficatul

3 sfaturi prin care iti poti regenera ficatul

de AlegeSanatos.ro 29 Mar 2022

Ficatul este un organ extrem de important pentru functionarea optima a organismului nostru. Din pacate insa acesta absoarbe toate toxinele din corp atunci cand filtreaza sangele si uneori se poate imbolnavi. [detalii]

  Factori care predispun la decompensarea tiroidei

Factori care predispun la decompensarea tiroidei

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Intrebarile care staruie in minte fiecaruia dintre noi sunt: putem sa evitam aparitia bolilor de tiroida? Si daca da, in ce fel? [detalii]

Abonare Newsletter
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani
Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016