Alimente periculoase pentru dantura
de Raluca Garbea 03 Dec 2019
Tags: dantura sanatate alimente alimentatie
Igiena dentara trebuie tratata cu seriozitate, avand in vedere importanta sa. De aceea, trebuie sa fii atent la ce alimente consumi.
Pentru a te putea bucura de o dantura sanatoasa, trebuie sa te speli pe dinti de cel putin doua ori pe zi, precizeaza medicii stomatologi. Alimentele care au continut ridicat de zahar si acizi afecteaza smaltul dentar, ducand astfel la aparitia petelor pe dinti, la formarea cariilor si a tartrului.
Iata care sunt alimentele periculoase pentru dantura!
- Dulciuri
Oricat sunt de gustoase, dulciurile nu sunt bune pentru dantura. Acestea contin o concentratie mare de zahar rafinat, ceea ce duce la cresterea nivelului de acizi din gura. Printre cele mai periculoase, se numara - bomboanele gumate, jeleurile si rahatul - deoarece afecteaza suprafata dintilor si a lucrarilor dentare.
- Cafea
Consumul de cafea ridica nivelul de acizi din gura, slabind smaltul dentar.
- Sucuri acidulate
Acidul reprezinta un pericol real pentru smaltul dintilor, potrivit stomatologilor.
- Citrice
Desi nu contin zahar, sucurile din citrice contin acizi, iar acestia pot ataca smaltul dintilor, slabindu-le astfel rezistenta.
- Produse bogate in amidon
Amidonul se intalneste in paine, produse de patiserie, paste fainoase, orez si cartofi. Acesta este un component al alimentelor care ridica foarte mult concentratia de acid din cavitatea orala.
Sursa foto: pexels.com
Nota articol: 5 din 5 (5 voturi)
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!
Voteaza articolul!
Alege o nota de la 0 la 5
de AlegeSanatos.ro 00 00 0000
Vitamina D se numara printre cele mai importante vitamine de care are nevoie corpul nostru. Aceasta are un rol deosebit in dezvoltarea si functionarea muschilor, absorbtia calciului in organism, formarea oaselor, a dintilor si mentinerea sanatatii lor. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 09 Feb 2021
Poate ca si tu porti sau ai purtat pantofi de dama incomozi, deoarece se potrivesc perfect cu anumite tinute sau pentru ca, pur si simplu, adori designul lor. Chiar daca pare ceva banal, decizia de a purta incaltarile nepotrivite poate avea consecinte serioase, care te pot afecta si pe viitor! [detalii]
de AlegeSanatos.ro 00 00 0000
Diabetul nu este o afectiune pe care sa o ignori, pentru ca se poate agrava. Asa ca trebuie sa mananci mai sanatos si sa renunti la zahar, in principiu, dar exista si alte reguli. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 00 00 0000
Zaharul este un produs utilizat in majoritatea produselor alimentare, fie ca sunt bomboane sau nu. Pe langa gustul dulce si starea buna pe care o declanseaza zaharul, iti poate provoca dependenta, dar si alte probleme de sanatate. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 19 Ian 2021
Sarea in mancare este minunata. Contribuie la potentarea gustului pretaratelor si in plus, este necesara si organismului. Regleaza echilibrul fluid de celule si plasma. Din pacate insa, atunci cand este consumata in exces poate avea si efecte adverse. [detalii]
Abonare Newsletter
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Top cele mai citite articole din site
