de Alege Sanatos 27 Ian 2025
Tags:
Siliciul este un mineral esential care are si un rol important in sanatatea tesuturilor si organelor noastre. Iar cu ajutorul capsulelor de siliciu, care pot fi regasite cu usurinta in magazinele de tip plafar, poti sa te bucuri de beneficiile lor, pe care le vom enumera in continuarea articolului.
Iata trei beneficii cheie ale capsulelor de siliciu pentru sanatatea ta:
Pentru a avea o piele mai putin ridata, ferma si elastica, producerea de colagen in organism trebuie incurajata. Aici intervine siliciul, care are un rol crucial in producerea lui, si astfel te va ajuta sa ai un aspect mai tanar al fetei. Capsulele de siliciu, consumate cu grija, te vor sprijini in acest demers. Nici sanatatea parului nu trebuie negligata, iar cu ajutorul acestui mineral vei reusi sa ii redai un aspect mai luminos si sa ai un fir mai puternic. Capsulele de siliciu vor preveni ruperea lui sau caderea excesiva in cazul persoanelor care se confrunta cu aceasta problema. Siliciul are efecte pozitive si asupra unghiilor, ajutand la intarirea lor in timp si nici nu se vor mai efolia atat de usor.
2. Contribuie la sanatatea oaselor si articulatiilor
Un alt beneficiu important al siliciului este efectul sau asupra sanatatii oaselor si articulatiilor. Siliciul ajuta la formarea si mentinerea structurii osoase prin sustinerea absorbtiei calciului si productia de colagen, esential pentru oase si cartilaje. Acest mineral poate reduce riscul de osteoporoza si alte afectiuni osoase, fiind util in special pe masura ce imbatranim. In plus, siliciul contribuie si la sanatatea articulatiilor, ajutand la prevenirea durerilor articulare si a uzurii premature a cartilajului. Astfel, acesta poate sprijini mobilitatea si flexibilitatea articulatiilor.
De asemenea, siliciul are un impact pozitiv asupra sistemului cardiovascular. Acesta contribuie la mentinerea elasticitatii arterelor si ajuta la prevenirea depunerii de calciu pe peretii vaselor de sange. Aceste efecte sunt importante pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, precum ateroscleroza. Siliciul mai poate sprijini si reglarea colesterolului si imbunatatirea circulatiei sanguine, avand astfel un rol important in reducerea riscului de hipertensiune si alte afectiuni ale inimii.
Spune-ne opinia ta despre
"Capsule de siliciu: TOP 3 beneficii esentiale pentru sanatate"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Picaturile anti-alcool: Cum te pot ajuta sa scapi de dependenta de alcool
Problema dependentei de alcool a inceput sa fie una reala si la noi in tara, si afecteaza atat persoanele mai in varsta, dar si tinerii. Desi nu este usor sa scapi de aceasta dependenta, cu vointa si un plan bine pus la punct cu siguranta vei reusi. [detalii]
Tratamente naturale pentru combaterea crampelor musculare (carcei)
Probabil nu doar o data ti s-a intamplat sa ti se puna un carcel la picior si sa nu stii ce sa faci sau cum sa scapi mai repede de aceasta durere involuntara. Desi nu dureaza mult, poate fi foarte suparatoare si iti poate strica buna dispozitie. [detalii]
Afectiuni care pot fi tratate cu uleiul de armurariu
In magazinele de tip plafar poti sa regasesti uleiul de armurariu, un ulei care poate fi utilizat ca remediu naturist pentru diverse probleme de sanatate. Acesta are in compozitia sa un complex de flavonoide cu efecte puternic antioxidante si antiinflamatorii, care ajuta la protejarea si regenerarea celulelor hepatice. [detalii]
Riscurile la care te supui daca nu stai intr-o pozitie corecta la calculator
In ziua de astazi calculatorul face parte din viata noastra si petrecem multe ore in fata lui indiferent daca avem un job care prespune operarea lui sau nu. Din pacate insa, nu stam intr-o pozitie corecta atunci cand il folosim si in timp acest lucru se poate reflecta in sanatatea noastra. [detalii]
Cum sa folosesti tinctura de rasina pentru a calma gatul
Daca esti gripat, racit si ai o tuse urata, nu trebuie musai sa apelezi la pastile. Tinctura de rasina este minunata si are efecte pozitive in calmarea iritatiilor si inflamatiilor gatului. [detalii]