Constipatie: Cauze si simptome

Cauzele acesteia pot sa fie de natura ereditara sau datorate unei alimentatii nesanatoase si a lipsei de miscare.
 

 
- Lipsa hidratarii
 
Apa este una dintre componentele principale ale corpului uman. Aceasta constituie aproximativ 70% din organism, fiind un ingredient cheie al sistemului digestiv deoarece ajuta la absorbtia hranei digerate in intestinul subtire si la miscarea alimentelor nedigerate in intestinul gros sau colon si de acolo prin rect si anus. Lipsa unor cantitati adecvate de apa ingreuneaza miscarile intestinului.
 
- Medicamente
 
Anumite medicamente pot duce la aparitia constipatiei. De obicei, aceste medicamente includ antiacide, anticholinergice, antidepresive, colestiramina, clonidina, diuretice, levodopa, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, psihotrope și simpatomimetice.
 
- Stres
 
Stresul este cunoscut ca fiind una dintre cauzele care duc la constipatie. Persoanele care sufera de stres si anxietate au niveluri mai scazute de reflex gastrocolic, ceea ce provoaca constipatie.
 
- Alimentatie necorespunzatoare
 
O alimentatie fara un aport bun de fibre dietetice este considerata o cauza a constipatiei. Consumul de produse lactate si de origine animala poate duce la constipatie, in principal datorita faptului ca aceste produse nu au fibre dietetice.
 

 
Simptomele constipatiei includ:
 
- dureri de stomac;
- greata;
- dureri in timpul miscarilor intestinale;
- balonare;
- letargie;
- dureri abdominale;
- stres;
- anxietate.



Sursa foto: pexels.com