Cum sa reglezi glicemia cu ajutorul castravetelui amar

de AlegeSanatos.ro 03 Feb 2022

Tags: castravete amar glicemie reglata

Daca ai fost diagnosticat de un medic de specialitate cu diabet, trebuie sa ai mai mare grija de glicemia ta. In cazul in care se mai intampla uneori sa o scapi de sub control, o poti regla imediat cu ajutorul castravetelui amar.

Castravetele amar este o planta provenita din culturi ecologice si mai apoi este procesata sub forma de pastile, tinctura sau ceai. Aceasta planta poate avea un rol decisiv asupra glicemiei tale. Daca o vei consuma in mod regulat, o va tine sub control.

Daca pana acum nu ai avut probleme in acest sens, iti recomandam sa fii atent la un mic detaliu. Cand vei simti nevoia sa bei foarte multa apa desi nu ai mancat sarat si nici nu ai facut sport, poti lua in considerare atat vizita la medicul de specialitate, cat si utilizarea castravetelui amar.

Ca sa reglezi glicemia, poti sa folosesti castravetele amar sub 3 forme:

1. Ceai

Ceaiul de castravete amar se prepara dintr-o lingurita de planta la 250 ml de apa clocotita. Ideal ar fi sa consumi doua cani pe zi de ceai, inainte de masa. 

2. Tinctura

In cazul in care vrei sa incerci tinctura, nu trebuie decat sa o cumperi din magazinul naturist cel mai apropiat de tine si mai apoi sa adaugi in paharul cu apa 10 picaturi de doua ori pe zi.

3. Pastile

A treia varianta pe care o ai la dispozitie sunt pastilele. Si acestea pot fi cumparate direct dintr-un magazin de tip plafar. Daca alegi aceasta metoda, trebuie sa iei intre 2-4 comprimate pe zi, in functie de nivelul glicemiei tale. Capsulele pot fi consumate si de copii.
 

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa eviti durerile de spate care pot aparea toamna. Sfaturi simple pentru a-ti proteja coloana

de Alege Sanatos

Odata cu venirea toamnei, zilele devin mai reci, petrecem mai mult timp in interior, iar nivelul de activitate fizica poate scadea. Pentru unele persoane, aceasta este si perioada in care durerile de spate devin mai suparatoare. [detalii]

Afectiuni

Auzul si relatiile personale: cand neintelegerile nu sunt doar probleme de comunicare

de Alege Sanatos

"Ti-am spus deja." "Nu m-ai ascultat." "De ce trebuie sa repet mereu?" Sunt replici care pot aparea in orice relatie, insa atunci cand devin tot mai frecvente, explicatia nu tine intotdeauna de lipsa de atentie. Uneori, in spatele micilor neintelegeri de acasa se poate ascunde o scadere treptata a auzului. Pentru ca modificarile auditive se instaleaza adesea lent, persoana afectata poate sa nu le observe. In schimb, partenerul, copiii sau prietenii sunt cei care remarca primii ca trebuie sa repete informatiile, sa vorbeasca mai tare sau sa se asigure ca au fost intelesi. [detalii]

Afectiuni

De ce apar bufeurile la premenopauza si ce legatura au cu scaderea estrogenului?

de Alege Sanatos

Ai simtit vreodata cum te ia brusc o caldura intensa, fara motiv clar, exact in mijlocul unei sedinte sau in timp ce dormi? Daca ai trecut de 40 de ani, este foarte posibil sa fie vorba despre bufeuri - unul dintre cele mai frecvente semne ale premenopauzei. [detalii]

Afectiuni

Probleme digestive frecvente care pot necesita evaluare chirurgicala

de Alege Sanatos

Balonarea, arsurile in capul pieptului sau disconfortul abdominal apar frecvent si se amelioreaza adesea prin schimbari alimentare, tratament recomandat de medic si monitorizare. Durerea puternica, febra, varsaturile repetate, sangerarea sau oprirea tranzitului pot indica, insa, o problema care necesita evaluare rapida. [detalii]

Afectiuni

Dureri menstruale severe de mai multi ani. Ce cauze pot exista si cand sunt necesare investigatii medicale pentru dismenoreea severa in 2026

de Alege Sanatos

O menstruatie dureroasa nu indica automat o afectiune. Totusi, cand crampele se repeta de ani intregi, devin mai greu de suportat si afecteaza somnul, munca ori activitatile zilnice, simptomele merita discutate cu un medic ginecolog. [detalii]

Afectiuni