Cum sa scapi de durerile de cap in mod natural
de Raluca Garbea 07 Mai 2019
Tags: dureri de cap afectiuni remedii naturale
Durerile de cap iti pot afecta intreaga zi, dar, in unele situatii, poti scapa de ele cu ajutorul unor tratamente naturale.
Orice persoana s-a confruntat cel putin o data cu dureri de cap suparatoare. Din cauza lor, nu te poti concentra si nu te poti bucura de lucrurile pe care le ai de facut in ziua respectiva.
Iata cum poti scapa de durerile de cap in mod natural!
Asigura-te ca mananci sanatos
Exista alimente ce pot provoca dureri de cap.
Urmareste cu atentie ce aditivi si ce alimente iti genereaza durerea de cap si incearca sa le eviti.
Utilizeaza uleiuri esentiale
Uleiurile esentiale, precum - cele de menta, lavanda si rozmarin, sunt excelente pentru a ameliora simptomele durerilor de cap.
Foloseste comprese fierbinti sau reci
Daca durerea de cap se intensifica, pune pe frunte o compresa fierbinte sau rece.
Aceasta poate stimula terminatiile nervoase de pe fata si scalp, iar acest lucru ar putea diminua temporar durerea.
Nu te mai stresa
Durerile de cap pot sa apara din cauza unui nivel ridicat de stres in organism.
Chiar daca nu poti evita mereu situatiile stresante, incearca sa controlezi modul in care reactionezi in astfel de situatii.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Simti ca nu ai suficienta energie? Iata ce trebuie sa faci!
Sursa foto: pixabay.com
Nota articol: 3.83 din 5 (6 voturi)
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!
Voteaza articolul!
Alege o nota de la 0 la 5
de AlegeSanatos.ro 26 Nov 2020
De-a lungul timpului au circulat, si inca continua sa o faca, o serie de mituri legate de bolile cardiovasculare. Intr-adevar, inima este un organ special si cu totii ne dorim sa il ingrijim corespunzator, astfel incat sa nu ajungem in situatia de a dezvolta diferite afectiuni. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 25 Nov 2020
Te-ai confruntat in ultima perioada cu boli digestive? Indiferent de raspunsul tau, trebuie sa stii care sunt cele mai frecvente simptome ale acestor afectiuni. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 20 Nov 2020
Urticaria este o reactie alergica care se traduce prin mancarimi profunde ale dermului. Cel mai adesea apare la copii si este destul de suparatoare. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 19 Nov 2020
Una dintre cele mai cunoscute bauturi alcoolice nemtesti, Jagermeister contine 56 de ingrediente naturale, printre care cardamom, scortisoara, ghimbir, coaja de portocala si anason. Cu toata acestea, o buna parte din reteta unica necesara pentru obtinerea acestui lichior ramane un mister. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 26 Oct 2020
Bolile cardiovasculare sunt din ce in ce mai frecvente si fac ravagii, an de an. Si pentru ca inima este organul vital al organismului, cel care te tine in viata, trebuie sa te asiguri de buna lui functionare. [detalii]
Abonare Newsletter
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Top cele mai citite articole din site
