de AlegeSanatos.ro 27 Dec 2023
Tags:
Atunci cand ai probleme cu gatul, in special in perioada iernii, poti apela la uleiul de turmeric.
Efectele extrem de bune asupra gatului se datoreaza proprietatilor sale antiinflamatorii si antioxidante. Te va ajuta sa scapi de gatul inflamat si calmeaza durerile.
Cum sa scapi de tuse cu ajutorul uleiului de turmeric:
1. Ulei de turmeric si miere
Poti gasi uleiul de turmeric in farmacii sau magazine de tip plafar. Intr-o lingura adauga cateva picaturi de ulei de turmeric si cateva de miere. Amestecul acesta va alina durerile gatului. Trebuie luat de 2-3 ori pe zi pentru a observa o diferenta.
2. Inhalare cu ulei de turmeric
Pentru a ameliora caile respiratorii si a calma inflamatia de la nivelul gatului poti sa faci si inhalari cu ulei de turmeric. Fierbe o oala de apa si adauga cateva picaturi de ulei de turmeric. Dupa ce a dat in foc, opreste aragazul si apleaca-te peste oala pentru a inhala aburii.
3. Ulei de turmeric si lapte cald
O alta varianta pe care o ai la dispozitie este sa adaugi cateva picaturi de ulei de turmeric in lapte, seara, inainte de culcare. Acest amestec iti va calma gatul si te va ajuta sa dormi mai repede. A doua zi te vei simti mult mai bine.
4. Gargara cu sare si ulei de turmeric
Chiar si o gargara cu apa calda, sare si ulei de turmeric va avea efecte minunate asupra gatului tau. Incalzeste apa, adauga sare si cateva picaturi de turmeric si apoi fa gargara. Repeta de mai multe ori procedura.
Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa scapi de tuse cu ajutorul uleiului de turmeric"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Ce forma de colagen se absoarbe cel mai rapid? Explicatii si criterii reale de eficienta
Suplimentele cu colagen au devenit tot mai populare, insa nu toate formulele ofera aceleasi rezultate. Diferentele reale intre produse nu tin doar de brand, ci mai ales de forma colagenului utilizat, de modul in care este administrat si de cantitatea zilnica. In practica, aceste detalii fac diferenta dintre un produs eficient si unul care nu produce schimbari vizibile. [detalii]
Monitorizarea copilului cu boala celiaca: ce inseamna pe termen lung?
Dupa ce copilul tau a primit diagnosticul de boala celiaca, atentia se concentreaza initial pe adaptarea alimentatiei si pe organizarea rutinei zilnice. Ulterior, este necesara o etapa la fel de importanta: monitorizarea medicala pe termen lung. Aceasta nu se rezuma la urmarirea simptomelor, ci cuprinde o serie de pasi specifici. Iata ce trebuie sa stii despre acestia! [detalii]
Exista factori genetici care predispun la hemoroizi? Predispozitia ereditara si preventia corecta
Chiar daca ai un stil de viata echilibrat - consumi fibre, te hidratezi corespunzator, faci miscare si eviti statul prelungit pe toaleta - hemoroizii pot totusi sa apara. Uneori simptomele se manifesta chiar la varste tinere, ceea ce ridica intrebarea fireasca: "De ce mi se intampla tocmai mie?" [detalii]
Implant dentar: ce trebuie sa stii despre costuri si optiuni de plata?
Te gandesti sa-ti refaci dantura cu ajutorul unui implant dentar, dar vrei sa intelegi clar cat te-ar costa si cum poti achita tratamentul? Multi adulti din Bucuresti aleg astazi aceasta solutie pentru a inlocui unul sau mai multi dinti lipsa, din motive estetice si functionale. Costurile si metodele de plata te pot ajuta sa iei o decizie informata. Descopera in continuare raspunsuri detaliate la cele mai frecvente intrebari despre pret, forme de plata si pasii pe care sa-i urmezi pentru a investi eficient intr-un implant dentar! [detalii]
Sezonul rece aduce cu sine nu doar pulovere calduroase si ceaiuri aromate, ci si o multime de provocari pentru sistemul nostru imunitar. Trecerea de la temperaturile blande la cele scazute, combinata cu statul mai mult in spatii inchise, face ca virusii sa circule nestingheriti. O simpla "raceala" poate fi adesea mai mult decat atat, mai ales cand vine vorba de cei mai vulnerabili membri ai familiei - copiii. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
