de AlegeSanatos.ro 05 Mai 2021
Tags:
In Romania se mananca foarte multe seminte negre de floarea-soarelui, insa medicii speclialisti avertizeaza ca acest obicei nu este unul foarte sanatos, din mai multe motive:
-seminele negre au un praf specific pe deasupra si va pot murdari, in timp, dintii;
-daca alegeti sa consumati seminte cu sare veti creste nivelul de sodiu din sange si in acest fel va va fi pusa in pericol sanatatea;
-spartul semintelor provoaca dependenta (probabil nu de putine ori vi s-a intamplat sa deschideti o punga de seminte si sa nu va puteti opri din a manca);
-coaja semintelor reprezinta un pericol pentru smaltul dintilor (se poate ciobi);
- va puteti toci dintii in zonele pe care le folositi cel mai des atunci cand spargeti semintele.
Ideal ar fi sa reduceti pe cat posibil consumul semintelor sau sa cumparati din magazine doar mieji de seminte, astfel incat sa nu mai fiti nevoiti sa le spargeti.
Spune-ne opinia ta despre
"De ce NU este bine sa spargi seminte foarte des"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Sanatatea dentara in familie: de ce controalele periodice pot preveni tratamente mai complexe
Un zambet sanatos se construieste pe baza unor obiceiuri bune dezvoltate inca din copilarie. De multe ori, avem tendinta de a programa o vizita la medic doar atunci cand apare disconfortul. Totusi, preventia ramane cea mai eficienta si confortabila metoda de a mentine sanatatea orala pe termen lung. [detalii]
10 semne si simptome care indica ca ar trebui sa mergi la un consult neurologic
Sistemul nervos iti controleaza miscarile, echilibrul, memoria, vorbirea si modul in care percepi durerea sau temperatura. De aceea, atunci cand apar modificari persistente sau neobisnuite, corpul iti transmite un semnal clar ca are nevoie de evaluare medicala. [detalii]
Disconfortul cauzat de infectiile urinare este greu de suportat, iar episoadele repetate pot perturba serios ritmul vietii cotidiene. Natura ne ofera, insa, in 2026 solutii blande si eficiente pentru a sustine sanatatea tractului urinar, fara a dezechilibra organismul. [detalii]
Cum reconstruiesti raspunsul imun in autoimunitate fara solutii fragmentate
Autoimunitatea vine la pachet cu multa confuzie, mai ales cand incerci sa iti dai seama ce functioneaza cu adevarat si ce doar promite rezultate, fara sa functioneze. Cand corpul tau decide, din senin, sa atace propriile tesuturi, abordarile clasice, fragmentate, rareori reusesc sa vada imaginea de ansamblu. Daca vrei sa intelegi cum poti trece de la gestionarea bolii la regenerare, citeste pana la final si descopera cum te ajuta protocoalele integrative. [detalii]
Care este diferenta dintre reumatologie si ortopedie? Afla de la Centrokinetic
Te confrunti cu dureri de articulatii, spate sau genunchi si nu stii la ce medic sa te programezi? Multi pacienti ezita intre reumatolog si ortoped, deoarece ambele specialitati trateaza afectiuni ale aparatului locomotor. Diferenta tine, insa, de cauza problemei si de tipul de tratament necesar. Iata cum sa alegi rapid specialistul potrivit si reduci riscul de complicatii prin interventie timpurie. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
