AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Laptele, alimentul care previne osteoartrita

de Elena-Alina Constantinescu 03 Iun 2014

Tags: Osteoartrita artrita lapte lapte degresat artrita la genunchi calciu

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Laptele, alimentul care previne osteoartrita

Un pahar cu lapte baut zilnic scade riscul de osteoartrita, arata studiile medicilor din Boston. In acelasi timp, consumul de branza poate agrava aceasta problema, informeaza dailymail.co.uk.

Un nou studiu arata ca femeile care beau frecvent lapte degresat sau cu un continut scazut de grasimi au un risc scazut de artita.
 
Osteoartrita este o boala degenerativa care cauzeaza dureri ale articulatiilor mainilor, soldurilor si genunchilor. Dr. Bing Lude la Brigham & Womens Hospital din Boston a declarat ca laptele joaca un rol important pentru sanatatea oaselor. 
 
Mai mult de 6 milioane de persoane din Marea Britanie cu varsta peste 50 de ani au osteoartrita la unul sau ambii genunchi. Este o boala care apare mai frecvent la femei decat la barbati.
 
Cand doctorii evalueaza severitatea osteoartritei, acestia utilizeaza imagistica prin rezonanta magnetica pentru a masura spatiul existent intre articulatii. Ingustarea spatiului dintre articulatii indica subtierea cartilajului si agravarea osteoartritei.
 
La inceputul studiului au fost colectate date despre dieta participantilor, iar spatiul dintre articulatii a masurat cu ajutorul razelor X, se arata intr-un raport publicat in Revista Arthritis Care & Research.
 
Un numar de 888 barbati si 1260 femei cu artrita la genunchi au luat parte la acest studiu, care au mers la controale intr-un interval de 4 ani. A fost evident ca la femeile si barbatii care au baut cel putin 3 pahare de lapte pe saptamana distanta intre incheieturi a scazut cu 0.38 milimetri.
 
Rezultatele au ramas aceleasi si dupa modificarea indicelui de masa corporala si a obiceiurilor alimentare.
 
"Descoperirea noastra indica faptul ca pentru femeile care beau frecvent lapte, evolutia osteoartritei este mai redusa", precizeaza cercetatorii.
 
Acest aliment creste nivelul de calciu si poate contribui la combaterea obezitatii.
 




Spune-ne opinia ta despre
"Laptele, alimentul care previne osteoartrita"

10 + 8 =

Spune-ne opinia ta despre
"Laptele, alimentul care previne osteoartrita"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cele mai frecvente simptome ale bolilor digestive

Cele mai frecvente simptome ale bolilor digestive

de AlegeSanatos.ro 25 Nov 2020

Te-ai confruntat in ultima perioada cu boli digestive? Indiferent de raspunsul tau, trebuie sa stii care sunt cele mai frecvente simptome ale acestor afectiuni. [detalii]

Plante medicinale impotriva urticariei. Alege ce este mai bine pentru copilul tau!

Plante medicinale impotriva urticariei. Alege ce este mai bine pentru copilul tau!

de AlegeSanatos.ro 20 Nov 2020

Urticaria este o reactie alergica care se traduce prin mancarimi profunde ale dermului. Cel mai adesea apare la copii si este destul de suparatoare. [detalii]

Este Jagermeister o bautura sanatoasa? Iata care este adevarul!

Este Jagermeister o bautura sanatoasa? Iata care este adevarul!

de AlegeSanatos.ro 19 Nov 2020

Una dintre cele mai cunoscute bauturi alcoolice nemtesti, Jagermeister contine 56 de ingrediente naturale, printre care cardamom, scortisoara, ghimbir, coaja de portocala si anason. Cu toata acestea, o buna parte din reteta unica necesara pentru obtinerea acestui lichior ramane un mister. [detalii]

Plante medicinale benefice pentru inima ta

Plante medicinale benefice pentru inima ta

de AlegeSanatos.ro 26 Oct 2020

Bolile cardiovasculare sunt din ce in ce mai frecvente si fac ravagii, an de an. Si pentru ca inima este organul vital al organismului, cel care te tine in viata, trebuie sa te asiguri de buna lui functionare. [detalii]

8 functii esentiale ale ficatului

8 functii esentiale ale ficatului

de AlegeSanatos.ro 19 Oct 2020

Ficatul este unul dintre cele mai complexe organe, pentru ca indeplineste mai multe functii esentiale care ne asigura o viata normala. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016