Regimul alimentar pentru bolnavii de reumatism

de Laura Voica 16 Mar 2014

Tags: acid uric carne rosie ciocolata neagra ceai negru seminte de floarea soarelui fructe uscate miere

La limita componentelor mecanice care influenteaza evolutia bolilor reumatice, componente legate de faptul ca osul este o structura de suport supusa unor presiuni, din punct de vedere naturist, procesul reumatic este interpretat ca un dezechilibru al metabolismului, care se poate reduce sau evita curatand si depurand corpul de acele substante care, altfel, s-ar acumula in oase. Va prezentam un regim alinentar recomandat in cazul persoanelor care sufera de reumatism.

Alimente permise
Albus de ou
Alge
Ceai
Fructe dulci
Fructe uscate
Lapte vegetal (soia, orez, ovaz etc)
Legume
Miere
Orez (integral, salbatic)
Paine integrala
Plante medicinale
Sare
Seminte de floarea soarelui
Soia si derivatii sai
Usturoi
Verdeturi
Zahar in cantitati foartemici
Zarzavaturi, inclusiv avocado

Alimente care se pot consuma ocazional
Condimente (curry, piper, coriandru, sofran, nucsoara, scortisoara)
Carne de pui
Fructe acre
Lapte natural
Oua
Paste (pe cat posibil fara oua)
Vin

Alimente care trebuie limitate
Aditivi, conservanti, indulcitori (atentie la glutamat)
Bauturi alcoolice
Carnea rosie (de orice tip)
Ciocolata
Lactate procesate industrial sau cu conservare pe termen lung
Racoritoare si bauturi gazoase

Alimente care trebuie evitate daca exista acid uric
Ceai negru
Ciuperci
Spanac
Sparanghel
Vin rosu
 

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Gonartroza nu inseamna resemnare: cum te ajuta serviciile de reumatologie si recuperare medicala?

de Alege Sanatos

Ai primit diagnosticul de gonartroza si te intrebi ce urmeaza? Te gandesti daca vei putea sa mergi normal, sa urci scari sau sa faci miscare fara teama? Multi pacienti asociaza artroza genunchiului cu ideea de limitare permanenta. In realitate, lucrurile nu stau asa. [detalii]

Afectiuni

Durerea lombara care revine constant: cand poate ascunde o problema mai serioasa

de Alege Sanatos

Foarte multi pacienti cu episoade repetate de durere lombara ajung treptat sa considere acest disconfort o parte fireasca a vietii cotidiene. [detalii]

Afectiuni

Sanatatea dentara in familie: de ce controalele periodice pot preveni tratamente mai complexe

de Alege Sanatos

Un zambet sanatos se construieste pe baza unor obiceiuri bune dezvoltate inca din copilarie. De multe ori, avem tendinta de a programa o vizita la medic doar atunci cand apare disconfortul. Totusi, preventia ramane cea mai eficienta si confortabila metoda de a mentine sanatatea orala pe termen lung. [detalii]

Afectiuni

10 semne si simptome care indica ca ar trebui sa mergi la un consult neurologic

de Alege Sanatos

Sistemul nervos iti controleaza miscarile, echilibrul, memoria, vorbirea si modul in care percepi durerea sau temperatura. De aceea, atunci cand apar modificari persistente sau neobisnuite, corpul iti transmite un semnal clar ca are nevoie de evaluare medicala. [detalii]

Afectiuni

Cum pot preveni infectiile urinare recurente in mod natural in 2026? 7 suplimente pentru un tract urinar sanatos si protejat

de Alege Sanatos

Disconfortul cauzat de infectiile urinare este greu de suportat, iar episoadele repetate pot perturba serios ritmul vietii cotidiene. Natura ne ofera, insa, in 2026 solutii blande si eficiente pentru a sustine sanatatea tractului urinar, fara a dezechilibra organismul. [detalii]

Afectiuni