de AlegeSanatos.ro 19 Oct 2023
Tags:
Semintele de struguri sub forma de capsule sau pastile se regasesc la magazinele de tip plafar si pot fi cu adevarat benefice organismului daca le introduceti in rutina zilnica.
In acest articol vom vedea 5 beneficii pe care le aduc sanatatii:
1. Antioxidanti
Pot ajuta la protejarea celulelor impotriva deteriorarii cauzate de radicalii liberi. Radicalii liberi pot juca un rol in dezvoltarea bolilor cronice si a imbatranirii premature.
2. Sustin sanatatea inimii
Compusii din samantele de struguri, cum ar fi proantocianidinele, pot ajuta la mentinerea sanatatii inimii prin reducerea tensiunii arteriale, a inflamatiei si a riscului de formare a cheagurilor de sange.
3. Au proprietati antiinflamatoare
Samanta de struguri poate avea proprietati antiinflamatorii, ceea ce inseamna ca ar putea fi utila in gestionarea inflamatiei asociate cu diferite afectiuni, precum artrita.
4. Protectie pentru piele
Uleiul de samburi de struguri este folosit in produsele cosmetice datorita continutului sau de antioxidanti, care pot ajuta la protejarea pielii impotriva daunelor provocate de radiatiile UV si imbatranirea prematura.
5. Rol anticancer
Cercetarile au aratat ca extractele din samanta de struguri pot avea potentialul de a inhiba cresterea celulelor canceroase si de a juca un rol in prevenirea sau tratarea cancerului. Cu toate acestea, mai sunt necesare cercetari suplimentare pentru a stabili eficacitatea lor in acest domeniu.
Spune-ne opinia ta despre
"Seminte de struguri: 5 beneficii importante pentru organism"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Cum sa eviti durerile de spate care pot aparea toamna. Sfaturi simple pentru a-ti proteja coloana
Odata cu venirea toamnei, zilele devin mai reci, petrecem mai mult timp in interior, iar nivelul de activitate fizica poate scadea. Pentru unele persoane, aceasta este si perioada in care durerile de spate devin mai suparatoare. [detalii]
Auzul si relatiile personale: cand neintelegerile nu sunt doar probleme de comunicare
"Ti-am spus deja." "Nu m-ai ascultat." "De ce trebuie sa repet mereu?" Sunt replici care pot aparea in orice relatie, insa atunci cand devin tot mai frecvente, explicatia nu tine intotdeauna de lipsa de atentie. Uneori, in spatele micilor neintelegeri de acasa se poate ascunde o scadere treptata a auzului. Pentru ca modificarile auditive se instaleaza adesea lent, persoana afectata poate sa nu le observe. In schimb, partenerul, copiii sau prietenii sunt cei care remarca primii ca trebuie sa repete informatiile, sa vorbeasca mai tare sau sa se asigure ca au fost intelesi. [detalii]
De ce apar bufeurile la premenopauza si ce legatura au cu scaderea estrogenului?
Ai simtit vreodata cum te ia brusc o caldura intensa, fara motiv clar, exact in mijlocul unei sedinte sau in timp ce dormi? Daca ai trecut de 40 de ani, este foarte posibil sa fie vorba despre bufeuri - unul dintre cele mai frecvente semne ale premenopauzei. [detalii]
Probleme digestive frecvente care pot necesita evaluare chirurgicala
Balonarea, arsurile in capul pieptului sau disconfortul abdominal apar frecvent si se amelioreaza adesea prin schimbari alimentare, tratament recomandat de medic si monitorizare. Durerea puternica, febra, varsaturile repetate, sangerarea sau oprirea tranzitului pot indica, insa, o problema care necesita evaluare rapida. [detalii]
O menstruatie dureroasa nu indica automat o afectiune. Totusi, cand crampele se repeta de ani intregi, devin mai greu de suportat si afecteaza somnul, munca ori activitatile zilnice, simptomele merita discutate cu un medic ginecolog. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
