de Elena-Alina Constantinescu 27 Iul 2016
Tags:
Stim faptul ca turmericul are proprietati antioxidante, anti-inflamatorii, antivirale, anticancerigene si nu numai! Astazi va spunem cum putem preveni cancerul cu turmeric, condiment indian pe care il mai gasim si sub denumirea de curcuma.
Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii americani, turmericul contine o substanta numita curcumina care are capacitatea de a inhiba raspandirea celulelor canceroase. Curcuma este bogata in antioxidanti, care ii confera culoarea galben-portocalie.
In plus, creste sansele de prevenire a cancerului daca se combina cu silimarina, compus activ al plantei numite armurariu.
Studiul realizat de cercetatorii de la Universitatea din Saint-Louis arata ca cele doua substante stopeaza dezvoltarea tumorilor.
Mai mult, s-a evidentiat prin varii studii medicale ca ingredientul activ din turmeric:
- previne bolile Parkinson si Alzheimer;
- este utila pentru tratarea bolilor gastrointestinale
- protejeaza impotriva aparitiei cataractei;
- suprima simptomele artritei reumatoide;
- accelereaza vindecarea ranilor.
De asemenea, alimentatia poate avea efecte benefice asupra sanatatii, indeosebi in lupta impotriva cancerului. Este indicat ca in salate si supe sa se presare turmeric. Daca adaugam in lista de cumparaturi alimente care ne sporesc sanatatea, deja suntem pe calea cea mai buna pentru un corp plin de vitalitate si o minte agera si tanara.
Foto: pixabay.com
Ceaiurile sunt bauturi naturale, sanatoase, pe care poti sa le consumi atunci cand vrei sa tratezi anumite probleme, dar si cand simti nevoia sa te hidratezi fara sa consumi apa. Daca ai probleme cu somnul, cea mai buna solutie este ceaiul de musetel. [detalii]
Proteinele sunt esentiale pentru ca organismul tau sa functioneze in mod normal. Asa cum ai nevoie de vitamine si minerale sau alti nutrienti, proteinele nu trebuie sa lipseasca din meniul zilnic. [detalii]
Cafeaua face parte din tabieturile de dimineata pentru multi dintre noi. Din pacate insa, daca este consumata pe stomacul gol, poate fi un obicei nociv pentru sanatatea ta. [detalii]
Sarea este un aliment care nu lipseste din nicio bucatarie. Multe persoane nu ar putea trai fara sare, pentru ca bucatele nu ar mai avea acelasi gust. Totusi, un consum exagerat poate sa iti aduca numai necazuri. [detalii]
Pietrele la rinichi, sau calculii renali, provoaca boala care se numeste litiaza renala sau urolitiaza. Pietrele la nivelul rinichilor se formeaza prin acumularea, in urina, a unor substante nefolositoare, care se concentreaza si se cristalizeaza in timp. In general, pietrele au in compozitie fosfat de calciu si oxalat de calciu, insa pot contine si alti compusi (acid uric, cisteina). [detalii]
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
