de AlegeSanatos.ro 25 Aug 2020
Tags:
Esti la dieta? Pe langa atentia pe care o acorzi alimentatiei corecte si echilibrate, probabil te gandesti si cu ce te imbraci atunci cand te afli in proces de slabire. Hainele pe care le porti trebuie sa fie alese cu atentie, ca sa nu fii nevoita sa cumperi articole noi la fiecare kilogram pierdut.
Descopera cum sa te imbraci atunci cand esti la dieta si pe ce trebuie sa pui accent, pentru a arata impecabil!
Atunci cand vrei sa slabesti sau nu esti inca multumita de felul in care arati, tinzi sa porti doar haine cu cateva masuri mai mari, astel incat sa ascunzi defectele. Acest lucru nu este recomandat, deoarece hainele largi te arata mai mare decat esti in realitate. Nu te demoraliza si achizitioneaza haine noi, care te ajuta sa-ti dai seama cat ai slabit de fapt. Cand vei vedea cat de bine se aseaza articolele noi pe trupul tau, vei fi motivata sa continui cu procesul de slabire. Afla care iti este masura la haine din prezent si pune accent pe obiectele vestimentare care ti se potrivesc perfect. Ai in vedere brandul Hermosa, de unde poti alege cele mai cool haine, pentru orice silueta!
Cand esti la dieta, alege sa imbraci haine care contin elastan sau lycra, deoarece sunt adaptate la situatia de scadere treptata a dimensiunilor corpului. La fel de potrivite sunt si articolele tricotate, pentru ca se muleaza pe corp, indiferent de greutate sau de forma. Nu ezita sa mergi si la croitor, pentru a-ti modifica hainele dupa bunul plac.
Mai mult, incearca sa eviti hainele prevazute cu elastic in talie. Acestea nu te incap daca te ingrasi, iar daca slabesti devin dezavantajoase pentru aspectul siluetei.
Poarta doar hainele care te avantajeaza! Articolele vestimentare sunt construite in functie de forma corpului tau, de aceea trebuie sa alegi doar ce-ti sta bine. Probeaza orice articol vestimentar, fie ca este vorba despre rochii, jeansi, camasi sau pantaloni scurti.
Procesul de slabire nu implica doar modificarea principalelor articole vestimentare din garderoba, ci si inlocuirea lenjeriei intime. Daca ai slabit, cu siguranta ai nevoie de marimi mai mici, mai ales in cazul sutienelor. Pentru ca si bustul pierde din volum odata cu pierderea kilogramelor in plus, ai nevoie de articole noi, mai ales ca lenjeria este baza oricarui outfit.
Ai reusit sa slabesti si incepi sa fii mandra de formele corpului tau? Recompenseaza-te la fiecare masura pierduta la haine si cumpara articole vestimentare noi, care sa-ti puna in evidenta noile forme.
Nu trebuie sa investesti sume colosale in haine, ci poti pune accent pe piese esentiale, versatile si usor de purtat, la preturi accesibile. O pereche noua de jeansi, un tricou si o rochie midi sunt mai mult decat suficiente pentru a-ti reinnoi garderoba. Totusi, alege piese in culori neutre, ca sa se potriveasca si cu hainele din vechea garderoba.
Imbraca-te cu haine care te avantajeaza atunci cand tii o cura de slabire, renuntand la modelele largi. Doar in acest fel iti vei da seama de efectul dietei si te vei simti bine in pielea ta!
Sa tii dieta nu este tocmai usor. Trebuie sa ai grija la cantitatea de alimente pe care o mananci, la ce mananci si esti tot timpul sub presiune. Si chiar daca respecti cu strictete regimul ales, de multe ori tot nu reusesti sa slabesti cati ti-ar dori. [detalii]
O dieta hranitoare si bine echilibrata, alaturi de activitatea fizica regulata si abtinerea de la vicii, reprezinta fundatia unei sanatati bune. [detalii]
Odata intrate intr-un nou an, foarte multe persoane decid sa isi imbunatateasca dieta. Este, de altfel, una dintre rezolutiile cele mai comune de inceput de an. O dieta echilibrata te ajuta sa iti mentii sanatatea la cote ridicate, sa ai energie, sa nu mai fii atat de stresat si sa combati diversele boli de sezon. [detalii]
Detoxifierea nu este o cura de slabire, desi efectul imediat poate fi o reducere a numarului de kilograme. Detoxifierea organismului este o perioada in care ii permitem sa se reseteze, este procesul natural prin care se elimina si neutralizeaza toxinele din organism. Detoxifierea nu este nici cura de slabire, nici stil de viata, nici tratament pentru diversele probleme gastrointestinale (constipatie, colesterol) [detalii]
Alimentatia este, fara doar si poate, destul de importanta si trebuie sa avem grija atunci cand alegem mesele de zi cu zi. Ei bine, aceeasi atentie sau chiar mai mare trebuie acordata si procedeelor prin care trec ingredientele. Acestea fac cu adevarat diferenta! [detalii]