Ce poti face cu surplusul de friptura din frigider

de AlegeSanatos.ro 26 Apr 2021

Tags: surplus de carne ce poti face cu surplusul de friptura mancare refolosita resturi de mancare

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Ce poti face cu surplusul de friptura din frigider

Carnea este, pentru multe persoane, produsul de baza din alimentatie si de multe ori se intampla ca aceasta sa ramana in plus chiar si atunci cand nu este sarbatoare.

Asa ca daca ai facut mai multa friptura aseara, nu trebuie sa o arunci. Ai la indemana mai multe variante gustoase in care o poti include.

Ce poti face cu surplusul de friptura din frigider:

1. Salate

Friptura care a ramas de ieri poate fi trasa din nou la tigaie si pusa in salate. Nu trebuie decat sa o combini cu legumele preferate si cu un sos delicios de iaurt sau de lamaie.

2. Sendvis

In cazul in care iti place friptura rece, o poti adauga in sendvisuri. Adauga un strat de salata verde pe o felie crocanta de paine, pune carnea rece peste si unge totul cu mustar sau cu alte sosuri care iti plac.

3. Pizza

Chiar si o pizza rapida cu friptura de pui sau de porc este minunata. Nu ai nevoie decat de ingredientele preferate, peste care poti pune friptura de aseara. Gustul este delicios si chiar poti sa descoperi noi combinatii care iti fac placere.

4. Placinta

Carnea care ti-a ramas poate fi adaugata ca umplutura in placinta. Toaca carnea marunt si adauga alte mirodenii si condimente pentru un gust mai savuros. O poti consuma ca gustare intre mese sau chiar ca fel de masa principal.

5. Chiftele

Daca pana acum nu ti-a facut cu ochiul niciun preparat, s-ar putea sa il alegi pe acesta. Este vorba despre chiftelute. Le poti face cu siguranta din carnea care a ramas de la gratarul de ieri. In plus, adauga si o salata racoritoare de rosii si castraveti si cina este gata!

6. Orez prajit

Resturile de la friptura sunt delicioase si in combinatie cu orezul. Ca sa dai mai mult gust noului preparat poti pune friptura in cuptor (se va rumeni mai bine). Pentru garnitura poti alege sa gatesti orez prajit sau pilaf cu legume.

7. Omleta cu cascaval si carne

Poti folosi resturile de la friptura si in omleta de dimineata. Dupa ce ai pus ouale in tigaie, asteapta cateva minute pana omleta prinde forma si apoi adauga bucatele mici de carne si cascaval.

In general, nu este bine sa aruncam resturile de mancare. Incearca de fiecare data sa te gandesti la cateva preparate in care le-ai putea refolosi.

Citeste si CE POTI FACE CU SURPLUSUL DE IAURT DIN FRIGIDER

Vindecarea cu Ki-Kou: Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti Tehnici secrete de respiratie pentru o sanatate de invidiat! ...detalii AICI >>

Spune-ne opinia ta despre
"Ce poti face cu surplusul de friptura din frigider"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Nutritia la nivel celular: cum iti protejezi sanatatea prin alegeri alimentare corecte

de Alege Sanatos

Cand te gandesti la alimentatie, probabil iei in calcul caloriile sau gustul, insa mancarea are un rol mult mai complex: acela de a furniza materialele de constructie pentru intregul tau organism. Corpul uman este alcatuit din trilioane de celule, fiecare avand nevoie de nutrienti specifici pentru a functiona corect si pentru a se repara. [detalii]

Nutritie

4 reguli de aur pentru a-ti recapata focusul mental si energia in 2026

de Alege Sanatos

Te trezesti dimineata si simti ca ai nevoie de o eternitate pana cand mintea ta incepe sa functioneze la capacitate maxima? Burnout-ul cognitiv nu apare peste noapte, ci este rezultatul unei acumulari de micro-decizii gresite legate de odihna si nutritie. In prima luna a anului, cand presiunea noilor obiective este mare, creierul tau are nevoie de o strategie de recuperare clara, nu de mai multa presiune. [detalii]

Nutritie

Cum sa iti pregatesti pachetul de gustari pentru birou in sezonul rece

de Alege Sanatos

Petreci multe ore la birou sau lucrezi de acasa si vrei sa ai la indemana gustari care sa te energizeze pe tot parcursul zilei, mai ales in sezonul rece? Zilele friguroase cresc pofta de mancare calda, satioasa si gustoasa. Atunci cand te organizezi corect, pachetul cu gustari devine aliatul tau pentru a ramane sanatos, plin de energie si ferit de tentatiile mai putin sanatoase. [detalii]

Nutritie

Poftele de dulce: 4 strategii sanatoase pentru a le gestiona si a inlocui zaharul rafinat

de Alege Sanatos

Cu totii cunoastem acea pofta intensa de "ceva dulce" care apare, parca de nicaieri, dupa-amiaza tarziu sau seara, dupa o zi obositoare. Desi este o reactie perfect normala a organismului, modul in care alegem sa o satisfacem poate avea un impact major asupra sanatatii si a nivelului nostru de energie. [detalii]

Nutritie

Meal prep pentru o saptamana sanatoasa: ghidul incepatorului

de Alege Sanatos

Stim cu totii scenariul: ajungi acasa tarziu, dupa o zi lunga si obositoare la birou. Esti flamand, lipsit de energie si ultimul lucru pe care vrei sa il faci este sa te apuci de gatit. In acel moment, tentatia de a comanda o pizza sau de a manca ceva rapid si procesat este uriasa. Desi ne dorim cu totii sa avem un stil de viata mai sanatos, agitatia cotidiana pare sa ne saboteze constant bunele intentii. [detalii]

Nutritie

CADOU Special pentru cititorii nostri

Descarca GRATUIT

"Superalimente - 5 Retete delicioase"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Sfaturi si date esentiale

Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.

Top 5 produse nocive

Top cele mai citite articole din site

Abonare Newsletter

Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.