de Raluca Garbea 25 Aug 2018
Tags:
Ceaiul din seminte de mac a fost consumat de mii de ani pentru numeroasele sale beneficii, inclusiv capacitatea de a calma durerea, a linisti nervii, a preveni stresul gastric, a reduce tensiunea arteriala si a imbunatati starea de spirit.
Totusi, studiile arata ca ceaiul din seminte de mac trebuie consumat cu precautie maxima, NU mai mult de 1-2 ori pe saptamana.
Semintele de mac contin acizi grasi Omega-6 si fosfor, substante care contribuie la o mai buna absorbtie a calciului in oase.
Daca este consumat in cantitati mici, ceaiul din seminte de mac aduce mai multe beneficii, cum ar fi: ameliorarea sanatatii inimii sau reducerea nivelului de stres.
De retinut ca ceaiul din seminte de mac are proprietati narcotice datorita celor doua tipuri de alcaloizi din seminte - fenantren si benzilizochinoline. Daca acest sortiment de ceai este consumat in mod frecvent, poate provoca dependenta, fiind asemanator, in unele cazuri, unei supradoze cu heroina sau analgezic, scrie organicfacts.net.
Pentru cei care doresc sa foloseasca ceaiul din seminte de mac in mod responsabil, acesta poate oferi o serie de beneficii pentru sanatate, dupa cum urmeaza:
1) Relaxeaza organismul
Compusii psihoactivi din ceaiul de seminte de mac pot imbunatati starea de spirit prin relaxarea muschilor si a mintii.
2) Functioneaza precum un calmant
Ceaiul din seminte de mac reprezinta un remediu pentru durere, motiv pentru care morfina si codeina sunt derivate din aceasta planta.
3) Regleaza tensiunea arteriala
Datorita naturii sale relaxante, ceaiul din seminte de mac are capacitatea de a reduce tensiunea in artere si vene, ceea ce ajuta la scaderea tensiunii arteriale si la reducerea ritmului cardiac.
4) Te ajuta sa te odihnesti mai bine
Ceaiul din seminte de mac este un sedativ puternic si, totodata, un remediu excelent pentru insomnie.
Sursa foto: pexels.com
Medicii ne recomanda sa consumam zilnic legume. Si nu degeaba. Ar trebui sa luam in serios in acest sfat si sa facem cateva schimbari in privinta alimentatiei zilnice, pentru ca organismul nostru are nevoie de legume la fel cum are de apa. [detalii]
Pentru ca este deja vara si organismul nostru simte nevoia de o alimentatie mai usoara, bazata pe fructe si legume, este momentul perfect sa incepi dieta verde. [detalii]
A venit momentul sa faci o schimbare in bucataria ta si vrei sa inlocuiesti aragazul traditional? Ce-ai spune de un cuptor electric cu un design hi-tech si numeroase functii avansate, ideal pentru o casa moderna? Simbolul locuintelor contemporane si ajutor de nepretuit al gospodinelor, cuptorul electric este indispensabil in orice bucatarie. [detalii]
Alimentatia este, cu siguranta, un subiect care ne preocupa zilnic. Indiferent daca vrei sa slabesti sau nu, ar trebui sa faci cateva schimbari in privinta produselor pe care le consumi in fiecare anotimp, iar vara trebuie sa renunti la cateva alimente. [detalii]
Numarul kilogramelor este un subiet tabu pentru multe persoane. Fie ca suntem prea slabi sau prea grasi, niciodata nu suntem multumiti. Daca te afli in categoria celor care vor sa vada un numar mai ridicat pe cantar, urmareste o scurta lista cu alimente care te pot ajuta in acest sens. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
