de Elena-Alina Constantinescu 17 Oct 2016
Tags:
Ceaiul verde reprezinta raspunsul la numeroase boli si afectiuni. Ne ajuta sa slabim, sa ardem grasimile mai repede, sa ne detoxifiem organismul si nu numai!
Protejeaza dintii si gingiile
Catechinele reduc inflamatia si inhiba dezvoltarea placii bacteriene, protejand astfel dintii si gingiile. Trebuie stiut ca ceaiul contine fluor - substanta care se regaseste si in pasta de dinti.
Te ajuta sa slabesti
Ceaiul verde este recomandat in curele de slabire deoarece elimina toxinele din organism si arde grasimile. Sunt recomandate 3 cani de ceai verde pe zi.
Contine o substanta activa, EGCG, care arde grasimile din organism. Studiile realizate de Universitatea Tufts au aratat ca substanta EGCG din ceaiul verde topeste grasimea de pe abdomen.
Previne diabetul
Tot ceaiul verde echilibreaza nivelul de zahar din sange, impiedica inmultirea celulelor canceroase in plamani, intestine si ficat.
Revigoreaza organismul
Este cunoscut faptul ca ceaiul verde reduce pofta de mancare, te revigoreaza, iti imbunatateste nivelul de energie si te mentine in forma pe parcursul zilei.
Incetineste procesul de imbatranire
Aceasta bautura previne imbatranirea pielii si aparitia ridurilor. EGCG distrugere radicalii liberi care sunt asociati cu boli precum artrita, diabet sau cancer. Substantele din ceaiul verde sunt de 200 de ori mai puternice decat vitamina E in distrugerea radicalilor liberi.
Foto: pixabay.com
Primavara isi va intra cat de curand in drepturi si tocmai de aceea acum este momentul sa faci cateva schimbari in alimentatia de zi cu zi. In acest sezon apar legume noi si usoare pe care le poti include cu usurinta in salate. [detalii]
Pestele este o alternativa minunata pentru carnea rosie care nu trebuie consumata in exces. Pestele contine Omega 3 si grasimi sanatoase de care are nevoie organismul nostru, asa ca nu ezita sa il consumi mai des. [detalii]
Fulgii de ovaz sunt alegerea perfecta atunci cand vrei sa mananci ceva sanatos, nu foarte caloric, dar care sa iti tina totusi de foame. [detalii]
Painea este un aliment popular la romani. Suntem obisnuiti sa o consumam aproape la fiecare masa si sa o combinam cu fel de fel de preparate. [detalii]
Odata cu relaxarea masurilor restrictive impuse de autoritati, este timpul sa-ti reiei vechile obiceiuri si, bineinteles, sa ai mai multa grija de tine. Chiar daca e sezonul rece, vei gasi destule locuri in care sa iesi cu prietenele, vei putea sa-ti reiei cursurile de dans sau de machiaj, de exemplu, si vei putea sa profiti cate o zi intreaga de patinoar. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
