AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

De ce este ceaiul Bancha benefic pentru sanatate?

de Raluca Garbea 04 Sep 2018

Tags: ceai bancha sanatate beneficii

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

De ce este ceaiul Bancha benefic pentru sanatate?

Ceaiul Bancha ofera numeroase beneficii pentru sanatate, printre care: intarirea sistemului imunitar si protejarea sanatatii inimii.

Ceaiul Bancha este un tip special de ceai verde japonez care se obtine prin infuzarea funzelor de ceai in apa fierbinte.


Cele mai importante beneficii pentru sanatate ale acestui sortiment de ceai includ: efectul asupra radicalilor liberi si a tensiunii arteriale, stimularea pierderii in greutate si sprijinirea sanatatii renale, printre altele.


Prin intarirea sistemului imunitar, ceaiul Bancha poate ajuta la optimizarea functiei multor sisteme de organe, inclusiv a ficatului si a inimii. Studiile au constatat ca acest sortiment de ceai poate sa scada nivelul trigliceridelor, ceea ce poate, in consecinta, sa reduca riscul de atac de cord, accident vascular cerebral si boli cardiace coronariene.


Consumul regulat al ceaiului Bancha poate reduce, de asemenea, infectiile orale si poate suprima pofta de mancare, ceea ce poate sprijini eforturile de scadere in greutate. Unele studii au aratat ca acest tip de ceai are un efect notabil asupra nivelurilor de zahar din sange, ajutand la reglarea echilibrului de glucoza si insulina din organism.


Cum sa prepari ceaiul Bancha?


Este foarte simplu sa pregatesti ceai bancha; trebuie doar sa urmezi urmatorii pasi:

 

  • Adauga o lingurita de frunze de ceai Bancha intr-o cana.
  • Fierbe apa intr-un ibric.
  • Adauga apa fierbinte peste frunzele de ceai Bancha.
  • Asteapta 3-4 minute inainte sa bei ceaiul.


Efecte secundare


Efectele acestui sortiment de ceai sunt in mare parte pozitive, insa pot sa apara unele reactii secundare, cum ar fi: palpitatii ale inimii sau dureri de cap. Toate aceste reactii au legatura stransa cu continutul de cafeina din ceaiul Bancha.

Totusi, continutul de cafeina din acest sortiment de ceai este scazut, iar consumul in cantitati moderate nu ar trebui sa duca la efecte secundare nedorite.



>> Daca ti-a placut articolul despre Ceaiul Bancha, iti recomandam si articolul despre Ceaiul de mure.



Sursa foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"De ce este ceaiul Bancha benefic pentru sanatate?"

10 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"De ce este ceaiul Bancha benefic pentru sanatate?"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

3 legume pe care trebuie sa le consumi primavara

3 legume pe care trebuie sa le consumi primavara

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Primavara isi va intra cat de curand in drepturi si tocmai de aceea acum este momentul sa faci cateva schimbari in alimentatia de zi cu zi. In acest sezon apar legume noi si usoare pe care le poti include cu usurinta in salate. [detalii]

Secrete din bucatarie. Trucuri pentru a prepara pestele

Secrete din bucatarie. Trucuri pentru a prepara pestele

de AlegeSanatos.ro 23 Feb 2021

Pestele este o alternativa minunata pentru carnea rosie care nu trebuie consumata in exces. Pestele contine Omega 3 si grasimi sanatoase de care are nevoie organismul nostru, asa ca nu ezita sa il consumi mai des. [detalii]

Idei de gustari cu fulgi de ovaz

Idei de gustari cu fulgi de ovaz

de AlegeSanatos.ro 17 Feb 2021

Fulgii de ovaz sunt alegerea perfecta atunci cand vrei sa mananci ceva sanatos, nu foarte caloric, dar care sa iti tina totusi de foame. [detalii]

Variante mai sanatoase cu care poti inlocui painea

Variante mai sanatoase cu care poti inlocui painea

de AlegeSanatos.ro 15 Feb 2021

Painea este un aliment popular la romani. Suntem obisnuiti sa o consumam aproape la fiecare masa si sa o combinam cu fel de fel de preparate. [detalii]

Cum ai mai multa grija de tine. Acorda o atentie deosebita si sanatatii emotionale

Cum ai mai multa grija de tine. Acorda o atentie deosebita si sanatatii emotionale

de AlegeSanatos.ro 12 Feb 2021

Odata cu relaxarea masurilor restrictive impuse de autoritati, este timpul sa-ti reiei vechile obiceiuri si, bineinteles, sa ai mai multa grija de tine. Chiar daca e sezonul rece, vei gasi destule locuri in care sa iesi cu prietenele, vei putea sa-ti reiei cursurile de dans sau de machiaj, de exemplu, si vei putea sa profiti cate o zi intreaga de patinoar.  [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016