AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Suc de aloe vera - De ce este bun pentru sanatate?

de Raluca Garbea 29 Aug 2019

Tags: aloe vera suc de aloe vera sanatate beneficii

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Suc de aloe vera - De ce este bun pentru sanatate?

Sucul de aloe vera reprezinta o bautura foarte populara datorita substantelor nutritive pe care le detine.

Aloe vera este o planta care se dezvolta in regiunile tropicale. Frunzele de aloe vera contin multe ingrediente active ce sunt benefice organismului.
 
Gustul acestui suc nu este neaparat unul foarte placut, insa compenseaza prin substante nutritive, cum ar fi: vitamine (A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E), minerale (calciu, magneziu, sodiu, potasiu, mangan, crom, cupru, fier) si 19 aminoacizi.
 

Cele mai importante beneficii pentru sanatate

 
1) Intareste sistemul imunitar
 
Cu o lista impresionanta de vitamine si minerale, inclusiv vitaminele E, C si B, precum si cupru, calciu, zinc, magneziu si potasiu, sucul de aloe vera poate face minuni pentru sistemul imunitar.
 
In plus, acest suc contine fitonutrienti si alti antioxidanti care pot oferi sprijin impotriva agentilor patogeni si a bolilor cronice.
 
2) Protejeaza sanatatea inimii
 
Sucul de aloe vera poate proteja sanatatea cardiovasculara in mai multe moduri. Prin stimularea circulatiei, acest suc poate preveni coagularea sangelui si poate reduce cantitatea de colesterol din sange, ajutand indeosebi persoanele care sufera de aterosleroza, diabet sau alte afectiuni ale inimii.
 
3) Ingrijeste pielea
 
Sucul de aloe vera ofera o stralucire naturala pielii si reduce semnele de imbatranire.
 
4) Ajuta digestia
 
Studiile arata ca sucul de aloe vera poate imbunatati procesul digestiv si te scapa de constipatie. Acest lucru poate creste absorbtia nutrientilor si poate preveni disconfortul, balonarea si crampele.
 
5) Contribuie la detoxifierea organismului
 
Datorita continutului ridicat de apa, sucul de aloe vera te ajuta sa ramai hidratat si stimuleaza urinarea, ceea ce poate ajuta la eliminarea exceselor de toxine, grasimi si saruri din organism.



Sursa foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"Suc de aloe vera - De ce este bun pentru sanatate?"

1 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"Suc de aloe vera - De ce este bun pentru sanatate?"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

7 exemple de gustari pe care sa le mananci zilnic

7 exemple de gustari pe care sa le mananci zilnic

de AlegeSanatos.ro 21 Oct 2021

Gustarea dintre mese este la fel de importanta precum mesele principale. Contribuie in mod esential la starea noastra de bine si reuseste sa ne mai taie din pofta de mancare. De aceea este recomandat sa aveti cel putin doua gustari in fiecare zi. [detalii]

  Ce sa mananci la micul dejun toamna

Ce sa mananci la micul dejun toamna

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Diminetile usor racoroase de toamna pot fi mai placute daca iti savurezi cafeaua calduta alaturi de un mic dejun consistent. Aceasta masa ne va da energia necesara pentru intreaga zi, dar si o stare de bine. [detalii]

Salata de cartofi dulci, avocado si caju

Salata de cartofi dulci, avocado si caju

de AlegeSanatos.ro 18 Oct 2021

O salata este intotdeauna o alegere potrivita! Daca te-ai saturat de cele clasice, poti incerca aceasta varianta delicioasa chiar si pe timpul toamnei. Ingredientele alese sunt extrem de benefice pentru sanatate si in plus te vor revigora. [detalii]

TOP 3 nuci pe care trebuie sa le consumi daca esti vegetarian

TOP 3 nuci pe care trebuie sa le consumi daca esti vegetarian

de AlegeSanatos.ro 14 Oct 2021

Dieta vegetariana este mult mai usoara si mai sanatoasa decat cea in care sunt incluse carnea si alimentele fast-food. Daca esti adeptul acestui stil alimentar, ar trebui sa incluzi, pe langa fructe, legume sau alte produse bio si vegane, nucile. [detalii]

5 legume si fructe antioxidante pe care trebuie sa le consumi mai des

5 legume si fructe antioxidante pe care trebuie sa le consumi mai des

de AlegeSanatos.ro 12 Oct 2021

O alimentatie corespunzatoare si echilibrata, care sustine sanatatea organismului, trebuie sa contina, pe langa faimoasele vitamine si minerale, si antioxidanti si alti nutrienti. Antioxidantii ajuta la reducerea oxidarii- un proces care are loc în mod normal în organism, dar poate deteriora celulele corpului. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016