AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Suc de capsuni - Cele mai importante beneficii pentru sanatate

de Raluca Garbea 05 Sep 2018

Tags: suc de capsuni sanatate beneficii


Suc de capsuni - Cele mai importante beneficii pentru sanatate

Sucul de capsuni este o bautura delicioasa si racoritoare care contine substante nutritive si antioxidanti.

Cu un continut scazut de calorii si bogate in vitamina C, capsunile sunt o alegere excelenta pentru cei care doresc sa isi intareasca sistemul imunitar si sa previna bolile cardiovasculare.


Astfel, sucul de capsuni este considerat o alegere scazuta in calorii care ofera organismului vitamine, minerale si antioxidanti. In plus, acest suc este bogat in vitamina C, potasiu, acid folic, mangan, cupru, zinc, vitamina E, calciu, vitamine din complexul de vitamine B, compusi polifenolici si zaharuri naturale; toate acestea avand efecte benefice asupra sanatatii.


Cele mai importante beneficii pentru sanatate


Unele dintre cele mai impresionante beneficii pentru sanatate ale sucului de capsuni includ: capacitatea de a sustine sanatatea pielii, consolidarea sistemului imunitar, scaderea tensiunii arteriale, stimularea circulatiei, prevenirea malformatiilor congenitale, cresterea densitatii osoase, optimizarea metabolismului, accelerarea procesului de vindecare, prevenirea anumitor tipuri de cancer si reglarea nivelului de zahar din sange.


1) Ingrijirea pielii


Cu antioxidanti si vitamine importante, cum ar fi vitamina E si C, sucul de capsuni este ideal pentru tratarea inflamatiei si iritatiei pielii, reducand in acelasi timp aspectul de linii si riduri, precum si petele provocate de inaintarea in varsta.


2) Imbunatateste rezistenta osoasa


Cu mangan, cupru, fier, fosfor, potasiu si zinc, acest suc poate ajuta la suplimentarea aportului mineral si cresterea densitatii minerale osoase, scazand riscul de aparitie a osteoporozei pe masura ce imbatranesti.


3) Reduce tensiunea arteriala


Nivelurile semnificative de potasiu din sucul de capsuni sunt excelente pentru scaderea tensiunii sistemului cardiovascular. Potasiul este un vasodilatator care reduce tensiunea de pe vase sanguine si artere, protejand impotriva atacurilor de inima, a accidentelor vasculare cerebrale si a aterosclerozei.


4) Stimuleaza circulatia


Sucul de capsuni are un nivel semnificativ de fier si alte minerale care pot da un impuls sistemului circulator.

 



Sursa foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"Suc de capsuni - Cele mai importante beneficii pentru sanatate"

10 + 10 =

Spune-ne opinia ta despre
"Suc de capsuni - Cele mai importante beneficii pentru sanatate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

3 plante medicinale utile in detoxifierea organismului

3 plante medicinale utile in detoxifierea organismului

de AlegeSanatos.ro 28 Sep 2020

Alimentatia sanatoasa este extrem de importanta pentru intregul organism. De aceea este bine sa fii atent la ceea ce consumi zi de zi. Totusi, chiar daca te straduiesti sa mananci fructe, legume, seminte sau alte produse bio, s-ar putea sa simti nevoia unei detoxifieri, din cand in cand. [detalii]

Retete delicioase de supe pentru sanatatea inimii tale

Retete delicioase de supe pentru sanatatea inimii tale

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Sanatatea inimii este foarte importanta si trebuie sa ne menajam inca din timpul tineretii pentru a reusi sa prevenim posibilele afectiuni de la batranete sau chiar pe cele care pot aparea inainte de “termen”. [detalii]

 Dieta cu struguri. Slabeste vazand cu ochii!

Dieta cu struguri. Slabeste vazand cu ochii!

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Kilogramele in plus sunt intotdeauna o bataie de cap pentru doritoarele unui trup suplu si tras ca prin inel. Daca inca duci aceasta „lupta” si vrei sa slabesti rapid in aceasta toamna, iti propunem dieta cu struguri. [detalii]

Strugurii albi. 15 beneficii pentru sanatate

Strugurii albi. 15 beneficii pentru sanatate

de AlegeSanatos.ro 14 Sep 2020

Strugurii albi sunt vedeta perioadei de toamna. Si pentru ca deja ne aflam in acest anotimp si regasim din ce in ce mai usor struguri, trebuie sa incercam sa ii consumam mai des si nu doar pentru gustul lor minunat. [detalii]

Cum sa faci un blat delicios pentru prajituri cu doar 3 ingrediente

Cum sa faci un blat delicios pentru prajituri cu doar 3 ingrediente

de AlegeSanatos.ro 11 Sep 2020

Iti este pofta de ceva dulce, insa nu ai mult timp la dispozitie? Iti prezentam in continuare unul dintre cele mai delicioase si rapide blaturi de prjituri. Nu ai nevoie decat de trei ingrediente. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016