6 ceaiuri pe care ar trebui sa le incerci
de Raluca Garbea 19 Aug 2019
Tags: ceaiuri sortimente de ceai
Ceaiurile au numeroase beneficii pentru sanatate!
Iata 6 ceaiuri pe care ar trebui sa le incerci!
1. Ceai de musetel
Folosit din Antichitate contra nevralgiilor si reumatismului, musetelul se numara printre cele mai populare plante medicinale.
Printre cele mai importante beneficii pentru sanatatea organismului, regasim - reducerea durerilor menstruale, tratarea diabetului, prevenirea osteoporozei, diminuarea inflamatiilor, relaxarea organismului si asa mai departe.
Florile de musetel au in compozitie minerale - calciu, fosfor, zinc, fier, mangan, siliciu, cupru, vitamine esentiale - C si B1, glucide, acizi organici si ulei eteric (compus chimic foarte eficient pentru anumite probleme ale pielii).
Astfel, ceaiul de musetel poate prezenta proprietati antiinflamatoare, anxiolitice, analgezice, antialergice, anestezice locale, antiseptice, emoliente si cicatrizante.
2. Ceai de menta
Menta este o planta populara, fiind utilizata de sute de ani pentru proprietatile sale medicinale.
Ceaiul de menta poate reduce stresul, te poate scapa de kilogramele nedorite si poate sprijini imunitatea organismului.
3. Ceai de ghimbir
Iarna, nimic nu se compara cu o cana fierbinte de ceai de ghimbir.
Avand un nivel ridicat de vitamina C, magneziu si alte minerale, radacina de ghimbir este benefica pentru sanatatea organismului.
4. Ceai de hibiscus
Ceaiul de hibiscus ajuta la vindecarea bolilor hepatice si accelereaza metabolismul.
Acesta este bogat in vitamina C, minerale si antioxidanti, avand proprietati care trateaza hipertensiunea si anxietatea.
5. Ceai de echinaceea
Echinaceea este o planta utilizata de sute de ani ca remediu in medicina traditionala.
Aceasta este cunoscuta pentru eficienta sa in stimularea imunitatii organismului prin cresterea capacitatii sale de aparare impotriva agentilor infectiosi.
6. Ceai rooibos
Originar din Africa de Sud, ceaiul rooibos are numeroase beneficii pentru sanatate, cum ar fi: ajuta la pierderea kilogramelor in plus.
Acest sortiment de ceai contine antioxidanti care pot lupta impotriva mai multor afectiuni.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Ce este ceaiul Yunnan
Sursa foto: pixabay.com
Nota articol: 4.86 din 5 (7 voturi)
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!
Voteaza articolul!
Alege o nota de la 0 la 5
Micile alegeri de dimineata care iti schimba complet starea de bine
de Alege Sanatos
Sunetul alarmei tinde sa devina cel mai mare inamic al unei dimineti linistite. O opresti din reflex, mai stai cateva minute ascunsa sub patura si apoi pasesti direct in vartejul sarcinilor zilnice. Iti pui cafeaua la filtru, verifici prognoza meteo pe fuga si te imbraci mecanic, gandindu-te deja la sedintele de la birou sau la drumurile pe care le ai de facut prin oras. [detalii]
Inghetata: desert vinovat sau placere echilibrata?
de Alege Sanatos
Rece, cremoasa si irezistibila - inghetata este unul dintre cele mai iubite deserturi din lume. Dar poate fi ea considerata, macar partial, un aliment sanatos? Raspunsul nu este alb sau negru. Totul tine de ingrediente, tip si, mai ales, de cantitate. [detalii]
Cele mai frumoase plaje din Phuket pentru relaxare si soare
de Alege Sanatos
Phuket, cea mai mare insula a Thailandei, este sinonima cu plajele exotice, apa turcoaz si apusurile spectaculoase. Daca visezi la zile linistite petrecute la soare, cu nisip fin sub picioare si sunetul valurilor in fundal, Phuket ofera unele dintre cele mai frumoase plaje din Asia: [detalii]
Rolul consumului de smantana intr-o alimentatie echilibrata
de Alege Sanatos
Smantana realizata din lapte integral este un aliment traditional, prezent in bucataria romaneasca de generatii, dar si un subiect actual atunci cand vorbim despre grasimi naturale si procesare controlata. Dincolo de gust si traditie, separarea grasimii influenteaza textura, stabilitatea si modul in care produsul final ajunge pe masa noastra. [detalii]
CADOU Special pentru cititorii nostri
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Top cele mai citite articole din site
