de Elena-Alina Constantinescu 28 Oct 2014
Tags:
Laptele cu cacao este o bautura ideala in anotimpul rece, care ajuta la buna functionare a creierului, incetinind, in acelasi timp, si procesul de imbatranire a organismului.
Se pare ca flavonoidele din cacao sunt responsabile pentru mentinerea starii de sanatate a organismului. Mai mult, aceasta bautura delicioasa contine carbohidrati si proteine care ii confera organismului energia necesara.
Flavonoidele din pudra de cacao protejeaza organismul de boli cardiovasculare prin efectul de curatare a vaselor de sange.
Laptele este o sursa excelenta de vitamina D, esentiala in functionarea sistemului imunitar si calciu, care este de folos pentru fortificarea oaselor si a dintilor.
Gratie proprietatilor antioxidante, diminueaza riscul de aparitia a diabetului zaharat, a bolilor de inima sau a accidentului vascular cerebral, incetinind in acelasi timp procesul de imbatranire a organismului.
O cana de cacao cu lapte servita seara poate sa imbunatateasca memoria, sustin autorii unui studiu publicat recent in revista Nature Neuroscience. Compusii chimici din boabele de cacao protejeaza creierul contra dementei.
Studiul a fost realizat pe un esantion de 37 de persoane cu varste cuprinse in intervalul 50-69 de ani, care au primit care au consumat cacao cu lapte timp de trei luni, informeaza Mediafax.
Astfel, cercetatorii americani au ajuns la concluzia ca flavanolii din cacao pot sa stimuleze functia cerebrala si performanta cognitiva.
Cercetatorii de la Columbia University Medical Centre, care au realizat studiul, spun ca aceasta este prima dovada a faptului ca declinul memoriei la varsta a treia este cauzat de o regiune specifica din creier.
Este important sa stii ca substantele din cacao stimuleaza eliberarea de endorfina si serotonina, hormoni ai fericirii. Deci bea o ceasca de cacao cu lapte atunci cand esti trista. Starea de spirit se va imbunatati.
Poate ai observat si tu ca uneori te simti mai batran decat esti si parca nu mai ai pofta de viata. Ei bine, totul depinde de felul in care privesti lucrurile, dar si de cateva obiceiuri pe care daca le respecti, vei intineri. [detalii]
Pielea corpului trebuie ingrijita corespunzator, insa foarte multe persoane tind sa o neglijeze. [detalii]
Uneori se intampla ca atunci cand intram in casa dupa o zi de munca sa fim intampinati de un miros nu prea placut. Poate fi de la gunoiul pe care nu l-am aruncat la timp, de la alimentele din frigider care s-au stricat sau pur si simplu de afara. [detalii]
Gasirea echilibrului interior este una dintre cele mai mari provocari ale secolului in care traim. Te simti bombardat de informatii, tehnologia din jurul tau te copleseste, iar lucrurile simple, de care te bucurai alta data parca nu mai exista? [detalii]
Indiferent de felul in care va place sa gatiti, este bine sa aveti la indemana cateva tipuri de produse naturale care sa va usureze munca din bucatarie. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
