de AlegeSanatos.ro 18 Feb 2021
Tags:

Consumul de fructe trebuie sa fie regulat pentru o viata sanatoasa si un organism puternic.
Fructele trebuie incluse in meniul zilnic si pot fi consumate cu usurinta intre mese. Sunt extrem de gustoase si pot tine locul zaharului procesat atunci cand simtim nevoia de ceva dulce. De altfel ele sunt sursa bogata de vitamine, minerale si antioxidanti de care are nevoie organismul pentru a functiona in mod corespunzator.
TOP 10 citate despre fructe:
1. „Orice teorie este gri, iar verde este doar arborele cu fructe aurite, care este viata.” - Goethe
2. „Viata fara dragoste este asemeni unui copac fara flori sau fructe.”- Khalil Gibran
3. „Traieste fiecare anotimp pe masura ce se scurge; respira aerul, bea bautura, gusta fructul si lasa-te in voia influentei fiecaruia.”- Henry David Thoreau
4. „Nu exista cunoastere innascuta, pentru motivul ca nu exista copac care sa iasa din pamant cu frunze si fructe.”- Voltaire
5. „Fructul interzis este dulce.”- Ovidius
6. „Educatia este ca un pom fructifer, daca nu e altoita, face fructe mici si acre.”- Robert Frost
7. „Toate astea nu sunt decat fructul inchipuirii, dar e atat de dulce si de gustos acest fruct, incat mereu as musca din el fara sa ma satur.”- Mihail Drumes
8. „Adam a fost un om simplu, si asta explica totul. El nu isi dorea fructul de dragul fructului, ci pentru ca-i era interzis.”- Mark Twain
9.„ Intelepciunea e un fruct rar si intarziat.”- Mircea Eliade
10. „Fructul poarta in sine si varfuri si radacini.”- Tudor Arghezi
Castiga lupta cu bolile de inima!
Comanda lucrarea Inima Sanatoasa in Corp Sanatos >>Spune-ne opinia ta despre
"TOP 10 de citate despre fructe"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Am gasit cele mai bune gustari de seara - chipsurile din sorici
Cele mai bune gustari de seara sunt cele bogate in proteine si aproape fara carbohidrati, iar chipsurile din sorici bifeaza ambele conditii: 16,6g proteine, 0g zahar si sub 0,1g carbohidrati per pachet de 30g, din doar trei ingrediente reale. [detalii]

Cat costa o operatie de marire a sanilor in Oradea si ce trebuie sa stii inainte sa alegi clinica
Te gandesti la o interventie de augmentare mamara si vrei sa stii cat te costa, concret, in Oradea? Pretul conteaza, dar la fel de mult conteaza ce primesti pentru suma platita si cat de bine se potriveste interventia cu nevoile tale medicale si estetice. [detalii]

Micile alegeri de dimineata care iti schimba complet starea de bine
Sunetul alarmei tinde sa devina cel mai mare inamic al unei dimineti linistite. O opresti din reflex, mai stai cateva minute ascunsa sub patura si apoi pasesti direct in vartejul sarcinilor zilnice. Iti pui cafeaua la filtru, verifici prognoza meteo pe fuga si te imbraci mecanic, gandindu-te deja la sedintele de la birou sau la drumurile pe care le ai de facut prin oras. [detalii]

Inghetata: desert vinovat sau placere echilibrata?
Rece, cremoasa si irezistibila - inghetata este unul dintre cele mai iubite deserturi din lume. Dar poate fi ea considerata, macar partial, un aliment sanatos? Raspunsul nu este alb sau negru. Totul tine de ingrediente, tip si, mai ales, de cantitate. [detalii]

Reteta de matcha latte perfect echilibrat - secrete pentru un gust autentic
Matcha latte nu este doar un amestec de ceai verde si lapte, ci o experienta care tine de ritm, de atentie si de echilibru. Gustul sau poate fi, pentru unii, o surpriza: usor vegetal, putin amar, dar in acelasi timp catifelat si reconfortant. [detalii]