de AlegeSanatos.ro 15 Mar 2021
Tags:
Telefonul mobil inteligent si internetul ne-au schimbat viata. Si desi este destul de greu sa nu exageram cu utilizarea lor, ne sunt la indemana si ne-au usurat, cu adevarat, activitatile zilnice.
Asa cum stim deja, cu ajutorul telefonului mobil putem sa facem mai mult decat poze sau sa luam legatura cu cei apropiati. Ne putem juca, putem filma sau edita diferite poze. Si lista poate continua.
In continuare vom vorbi despre top aplicatii pe care trebuie neaparat sa le descarci si tu!
1. Aplicatia care te anunta ca trebuie sa bei apa
Cu totii stim cat de important este sa bem apa, cel putin 2l pe zi. Insa de cele mai multe ori uitam sa facem acest lucru, iar pielea noastra si organele au de suferit. Cu ajutorul acestei aplicatii vei scapa de aceasta grija. Iti poti seta singur orele la care vrei sa fii notificat ca trebuie sa bei apa!
2. Aplicatia care iti cuantifica numarul de calorii
Chiar si caloriile ne dau o mare bataie de cap. Atunci cand tinem o dieta, sau pur si simplu vrem sa mancam mai putin, ne este greu sa contorizam numarul de calorii. Ei bine, exista o aplicatie si in acest sens. Nu trebuie decat sa introduci cantitatea de alimente consumata si iti va fi indicat numarul de calorii.
3. Aplicatia care iti numara pasii
Daca vrei sa fii mai activ, dar nu reusesti sa mergi la sala, poti sa folosesti aplicatia care iti numara pasii. In acest fel vei stii cat de mult ai mers pe jos intr-o singura si poate vei fi mai motivat sa plusezi in alte zile.
Trebuie neaparat sa incerci aceste aplicatii! Sunt foarte utile si cu siguranta iti vor usura activitatile zilnice.
Spune-ne opinia ta despre
"TOP 3 aplicatii din telefonul mobil care iti usureaza viata"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Porumbul fiert. De ce este bine sa il consumi chiar si cand esti la dieta
Porumbul fiert este un aliment preferat de multe persoane si nu degeaba. Are un gust minunat cand este combinat cu sare (nu in exces!) si aduce si multe beneficii organismului. In plus, poate fi integrat si in curele de slabire. [detalii]
4 alimente care reusesc sa tina sub control tensiunea arteriala
Nu este intotdeauna usor, insa poti tine sub control tensiunea arteriala printr-un stil de viata cat mai sanatos. Acest lucru inseamna ca trebuie sa faci si sport, cel putin 30 minute pe zi, dar si sa mananci alimente sanatoase, proaspete si fara prea multe grasimi. [detalii]
5 secrete pentru un stil de viata sanatos
Ca sa arati si sa te simti bine, atat in interior, cat si pe exterior, este bine sa iti formezi un stil de viata cat mai sanatos. Daca si tu vrei sa faci acest lucru, dar nu stii de unde sa incepi, iti venim in ajutor cu cateva sfaturi simple, dar utile. [detalii]
5 lucruri pe care oamenii fericiti le fac constant
Vrei sa fii mai fericit? Simti ca in ultima perioada nu mai ai motive sa zambesti si oricat ai incerca, parca nimic nu te implineste? Trebuie sa tii cont de anumite lucruri pe care oamenii fericiti le fac aproape intotdeauna si s-ar putea sa vezi cateva schimbari si in viata ta. [detalii]
3 obiceiuri care afecteaza in mod negativ creierul
Creierul controleaza foarte multe functii ale organismului, printre care amintim generarea emotiilor, mersul, etc., si de aceea trebuie sa il mentinem in permanenta sanatos. Din pacate, anumite obiceiuri aparent banale il pot afecta in mod negativ. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"
Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"
