AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

4 remedii care te scapa de durerea de gat rapid

de Viorica Ghinea 23 Oct 2019

Tags: durere de gat durere de ceafa remedii naturiste remediu natural remedii naturiste pentru dureri

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

4 remedii care te scapa de durerea de gat rapid

Suferi des de durere de gat? Aceasta senzatie poate fi un efect neplacut al stresului, al unei pozitii de dormit inconfortabile, al unei posturi necorespunzatoare la birou ori al unei miscari gresite in tipul atrenamentului de sport. Iata cum poti sa scapi acasa de durerea de gat cu ajutorul acestor remedii!

1. Masajul cu ulei de ricin te scapa de durerea de gat

Earth Clinic recomanda masajul cu ulei de ricin pentru combatarea disconfortului de la nivelul gatului. Tot ce trebuie sa faci este sa il incalzesti putin inainte, dupa care sa apelezi la ajutorul unei persoane apropiate pentru a-ti masa usor gatul cu acest remediu. Dupa doar cateva minute, muschii gatului se vor relaxa si te vei simti alt om.

2. Stretching-ul, un aliat de nadejde

O solutie simpla la care poti sa apelezi oricand atunci cand ai durere de gat este stretching-ul. Il poti realiza atunci cand stai la birou, cand gatesti ori cand conduci. Va face minuni in doar cateva clipe. Specialistii recomanda sa rotim umerii in fata si in spate de 10 ori pentru cele mai bune efecte. Dupa aceea, indoaie capul de o parte si de alta a corpului ca si cum ai vrea sa atingi umerii cu ei, apoi roteste-l usor de cateva ori, in ambele parti.

3. Ceaiul de turmeric si scortisoara iti ia durerea cu mana

Scapa de durerea de gat cu ajutorul acestui ceai aromat si delicios. Remediul calmeaza inflamatia si atenueaza tensiunea musculara inca de la prima cana.

4. Compresele cu ceai de musetel, o solutie-minune

Inca un remediu naturist la care poti sa apelezi cu incredere in caz de durere de gat sunt comperesele cu ceai de musetel. Dupa ce facut ceaiul, scoate pliculetele din el si aplica-le fierbinti pe zona cu probleme. Le poti impaturi intr-un prosop mai vechi inainte de a le pune pe piele.



Alte sugestii utile:

- Dormi pe spate ori pe partile laterale. Este indicat sa eviti dormitul pe burta fiindca te poti trezi cu dureri de gat.

- Nu sta incordat atunci cand lucrezi multe ore la birou, ci incearca sa stai relaxat pe scaun. Specialistii recomanda sa te ridici 5 minute la o ora.

- Elibereaza-te de stres prin tehnica respiratiei. Respira adanc si expira lent.


Durerea de gat va deveni doar o amintire urata daca ai la indemana remediile potrivite.


Foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"4 remedii care te scapa de durerea de gat rapid"

2 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"4 remedii care te scapa de durerea de gat rapid"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa reduci stresul la locul de munca

Cum sa reduci stresul la locul de munca

de AlegeSanatos.ro 03 Feb 2021

Cand anumite situatii de la locul de munca va complesesc, sunt anumite odalitati simple de a redobandi controlul asupra acestora. Aceasta abilitate de a menaja momentele care genereaza stres poate fi receptata si de colegi sau superiori, ceea ce conduce la crearea unor relatii mai deschise in cadrul colectivului. [detalii]

3 motive sa achizitionezi acum un dulap frigorific de calitate

3 motive sa achizitionezi acum un dulap frigorific de calitate

de AlegeSanatos.ro 03 Dec 2020

Activitatea din bucataria unui restaurant, a unei cantine sau a unui hotel nu este posibila fara un dulap frigorific profesional de cea mai buna calitate. [detalii]

Sofranul. 15 proprietati medicinale majore

Sofranul. 15 proprietati medicinale majore

de AlegeSanatos.ro 02 Dec 2020

Sofranul este un ingredient minunat de folosit in alimentatie, insa pe cat de gustos si de bun este, pe atat de multe proprietati medicinale contine. [detalii]

Plante medicinale pentru tratarea arsurilor la stomac

Plante medicinale pentru tratarea arsurilor la stomac

de AlegeSanatos.ro 03 Nov 2020

Arsurile la stomac sunt destul de deranjante si pot fi semnul unei afectiuni mai grave. De obicei, acestea apar in urma unui stil de viata nesanatos si daca te confrunti des cu astfel de simptome ar trebui sa mergi la un consult de specialitate. [detalii]

4 remedii naturale pentru a scapa de matreata

4 remedii naturale pentru a scapa de matreata

de AlegeSanatos.ro 05 Oct 2020

Ai incercat sa folosesti sampoane antimatreata? Ai apelat chiar si la cei mai renumiti doctori si tot nu ai reusit sa scapi de aceasta problema inestetica a parului tau? [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016