Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Beneficiile dovedite ale usturoiului verde pentru organism

de AlegeSanatos.ro 10 Apr 2015

Tags: usturoi


Beneficiile dovedite ale usturoiului verde pentru organism

Usturoiul verde este recunoscut din cele mai vechi timpuri pentru puternicele sale proprietati curative. Ajuta organismul sa lupte impotriva radicalilor liberi, reduce efectele imbatranirii, are calitati antibiotice, antioxidante si antiinflamatoare.

 
S-a demonstrat ca frunzele verzi ale usturoiului combat aparitia diverselor forme de cancer. Potrivit cercetatorilor, absorbtia siliciului din usturoiul verde favorizeaza fabricarea de globule albe anticanceroase.
 
Usturoiul contine numeroase vitamine (A, B, C), minerale si substante anticancerigene. Alicina, principalul component activ al usturoiului, poate actiona ca stimulator de celule albe in sange, fiind o substanta cu un puternic efect antibiotic. Aceasta contribuie la eliminarea colesterolului din organism si la reducerea grasimii nesanatoase. Alicina intensifica arderile, scade tensiunea arteriala, scade nivelul insulinei si al trigliceridelor.
 
Pentru a beneficia de efectele terapeutice ale usturoiului verde, consuma-l in stare proaspata. In plus fata de usturoiul uscat, care te protejeaza de anumite boli, usturoiul verde ajuta si la detoxificarea organismului. S-a confirmat ca usturoiul verde, consumat regulat, poate preveni si chiar contribuie la tratarea afectiunilor respiratorii, gripei si racelii.
 
Alte beneficii ale consumului de usturoi verde pentru sanatate:
ajuta la dezvoltarea unui sistem imunitar puternic si la eliminarea toxinelor din organism
inhiba dezvoltarea sau chiar distruge mai multe tipuri de bacterii
previne bolile de inima, diabetul zaharat, cancerul
poseda un puternic efect antibiotic, prevenind si tratand infectiile, fara a afecta bacteriile sanatoase
contribuie la dizolvarea cheagurilor de sange si la scaderea nivelului colesterolului
contribuie la procesul digestiei, la arderea caloriilor si scaderea in greutate
consumul regulat de usturoi tonifica pielea si o face neteda, in timp ce unghiile devin mai tari.
 
Atentie! Este posibil ca usturoiul sa nu fie suportat la fel de usor de toate persoanele, de aceea se va administra cu prudenta. Nu trebuie consumat in exces, intrucat pot aparea efecte secundare: miros neplacut al corpului, probleme cu digestia, alergii. Consumul unei cantitati mari de usturoi poate irita mucoasa stomacului, provocand arsuri, dureri, diaree sau constipatie. Usturoiul poate interactiona cu actiunea anumitor medicamente. In contact direct cu pielea, acesta poate provoca arsuri, in special in cazul copiilor.
 
Sursa foto: gardenbetty.com
 




Spune-ne opinia ta despre
"Beneficiile dovedite ale usturoiului verde pentru organism"

9 + 4 =

Spune-ne opinia ta despre
"Beneficiile dovedite ale usturoiului verde pentru organism"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

6 motive uimitoare ca sa bei mai des ceai de salvie

6 motive uimitoare ca sa bei mai des ceai de salvie

de AlegeSanatos.ro 06 Aug 2020

Iubitorii de ceai stiu deja ca una dintre cele mai benefice plante, care nu trebuie sa lipseasca din nicio casa, este salvia. Aceasta se foloseste mai des in infuzii si contine o serie de proprietati care iti sustin sanatatea. [detalii]

Dureri in gat? Iata cum le poti trata in mod natural

Dureri in gat? Iata cum le poti trata in mod natural

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Durerile in gat pot avea mai multe cauze si apar destul de des. Din fericire, exista o serie de tratamente pe care le poti face acasa si care iti vor elibera gatul. Totusi, daca durerea persista, trebuie sa vizitati un medic specialist. [detalii]

Tratamente naturale cu struguri pentru par si ten

Tratamente naturale cu struguri pentru par si ten

de AlegeSanatos.ro 15 Iul 2020

Pentru ca mai este putin timp pana cand strugurii vor fi vedete si ii vom regasi peste tot (desi sunt deja prezenti pe rafturile magazinelor cei de import), trebuie sa stii ca acestia au un rol important in mentinerea stralucirii tenului si a parului. [detalii]

Ceaiul- bautura care se poate consuma si vara

Ceaiul- bautura care se poate consuma si vara

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

In general, tindem sa consumam bauturi cat mai reci pe timpul verii si sa folosim multa gheata, mai ales cand resimtim remperaturi foarte ridicate. Totusi, acestea nu reprezinta cele mai bune solutii impotriva caldurii. Un ceai ar fi o varianta mai potrivita. [detalii]

3 obiceiuri care iti imbatranesc pielea

3 obiceiuri care iti imbatranesc pielea

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Cu totii ne dorim piele mai frumoasa si mai intinsa, indiferent de varsta pe care o avem. Desi nu exista tinerete fara batranete, prin activitatile si obiceiurile noastre putem reusi sa reducem aparitia ridurilor si sa ne mentinem pielea mai tanara. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016