Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cat de sanatoasa este apa cu ghimbir pentru sanatate! Iata cum se prepara bautura!

de Viorica Ghinea 14 Iul 2017

Tags: beneficii ghimbir detoxifierea organismului retete cu miere proprietati miere


Cat de sanatoasa este apa cu ghimbir pentru sanatate! Iata cum se prepara bautura!

Ghimbirul este recunoscut pentru proprietatile extraordinare pe care le are, astfel ca este inclus intr-o multime de remedii naturiste. Printre cele mai populare si mai simple dintre acestea se numara apa cu ghimbir, o bautura considerata un adevarat miracol pentru sanatate. Iata care sunt beneficiile acesteia si cum se prepara!

Beneficiile apei cu ghimbir


Ghimbirul reprezinta o sursa bogata de potasiu, mangan, cupru, magneziu si vitaminele A, C si E. Aceasta radacina imbunatateste sistemul imunitar, reduce inflamatiile din organism, stimuleaza functiile creierului si combate durerea. Folosit ca ingredient principal intr-o bautura cu efecte terapeutice, ghimbirul este un adevarat leac pentru multe afectiuni.

Apa cu lamaie reduce riscul de atac de cord, scade tensiunea arteriala, previne demineralizarea oaselor si formarea pietrelor la rinichi. Datorita continutului ridicat de cupru, aceasta licoare-minune combate anemia si lupta impotriva actiunii radicalilor liberi.

Totodata, apa cu ghimbir este un remediu bun pentru eliminarea toxinelor din organism si a lichidului acumulat in exces in tesuturi. In plus, aceasta bautura se poate dovedi un aliat de nadejde in lupta dusa impotriva cancerului.

Daca ai in aceasta perioada probleme cu stresul si cu anxietatea, te poti baza pe efectele incredibile pe care le are apa cu ghimbir. Aceasta te energizeaza, te calmeaza si te ajuta sa iti recapeti pofta de viata.

Mai mult de atat, apa cu ghimbir stimuleaza si functiile sistemului digestiv si mentine sanatatea sistemului circulator.

Alte beneficii pe care le ofera aceasta bautura:

- restabileste pH-ului corpului;

- lupta impotriva infectiilor;

- curata colonul;

- trateaza alergiile;

- stimuleaza functiile ficatului;

- scade nivelul zaharului din sange.

Cum se prepara apa cu ghimbir


Te-au cucerit beneficiile pe care le are apa cu ghimbir? Iata de ce ingrediente ai nevoie si care este metoda de preparare!

Ingrediente

- o bucata de ghimbir de 4-5 cm;

- 3 cani de apa calduta;

- o lamaie;

- o lingurita de miere bio

Metoda de preparare

Razuieste bucata de ghimbir, apoi adauga apa si sucul de la o lamaie. Indulceste cu miere in functie de preferintele tale.

Consuma apa cu ghimbir in fiecare dimineata, cu 20-30 de minute inainte de masa, apoi mai bea si pe parcursul zilei in loc de gustare. Te vei putea bucura de efectele pozitive pe care le are asupra organsimului inca de la primele pahare.


Foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"Cat de sanatoasa este apa cu ghimbir pentru sanatate! Iata cum se prepara bautura!"

10 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cat de sanatoasa este apa cu ghimbir pentru sanatate! Iata cum se prepara bautura!"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ceaiul- bautura care se poate consuma si vara

Ceaiul- bautura care se poate consuma si vara

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

In general, tindem sa consumam bauturi cat mai reci pe timpul verii si sa folosim multa gheata, mai ales cand resimtim remperaturi foarte ridicate. Totusi, acestea nu reprezinta cele mai bune solutii impotriva caldurii. Un ceai ar fi o varianta mai potrivita. [detalii]

3 obiceiuri care iti imbatranesc pielea

3 obiceiuri care iti imbatranesc pielea

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Cu totii ne dorim piele mai frumoasa si mai intinsa, indiferent de varsta pe care o avem. Desi nu exista tinerete fara batranete, prin activitatile si obiceiurile noastre putem reusi sa reducem aparitia ridurilor si sa ne mentinem pielea mai tanara. [detalii]

3 ceaiuri care contribuie la detoxifierea organismului

3 ceaiuri care contribuie la detoxifierea organismului

de AlegeSanatos.ro 07 Mai 2020

Organismul uman trebuie protejat impotriva radicalilor liberi si curatat de toxinele care pot sa favorizeze apartia anumitor afectiuni. De aceea este bine sa consumam din cand in cand ceaiuri pentru detoxifiere. [detalii]

Semne ca ai deficit de vitamina C in organism

Semne ca ai deficit de vitamina C in organism

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Vitamina C este o vitamina usor solubila in apa si se regaseste in mod natural in anumite produse sau in suplimentele alimentare. Aceasta este responsabila pentru multe functii din corpul uman. Spre exemplu, creste si repara tesuturile din organism. [detalii]

5 semne ca suferi de lipsa de calciu

5 semne ca suferi de lipsa de calciu

de AlegeSanatos.ro 13 Apr 2020

Calciul este mineralul care contribuie la sanatatea oaselor si a dintilor, insa organismul tau are nevoie de acesta si pentru a stabiliza presiunea sangvina sau bataile inimii. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016