de Elena-Alina Constantinescu 18 Dec 2015
Tags:
Ficatul este cel mai important organ in procesul de detoxifiere. Daca vrei sa urmezi o cura de detoxifiere si sa slabesti, avem reteta ideala pentru tine!
Toate ingredientele enumerate in reteta de mai jos au un nivel ridicat de enzime care stimuleaza sistemul digestiv si ajuta la reducerea inflamatiei din organism.
Bogata in antioxidanti, aceasta bautura uimitoare accelereaza procesul de ardere a grasimilor. Scade pofta de mancare si topeste grasimea abdominala.
Si daca tinem cont de faptul ca ghimbirul si lamaia au proprietati antibiotice, cu ajutorul acestei bauturi poti scapa rapid de raceala si gripa.
Ingrediente:
- 2 linguri de suc de ghimbir;
- 3 linguri de suc de lamaie;
- 4 linguri de suc de aloe vera;
- 3 litri de apa.
Se amesteca ingredientele iar bautura se pastreaza la frigider. Se consuma pe parcursul zilei.
Foto: bembu.com
Primavara isi va intra cat de curand in drepturi si tocmai de aceea acum este momentul sa faci cateva schimbari in alimentatia de zi cu zi. In acest sezon apar legume noi si usoare pe care le poti include cu usurinta in salate. [detalii]
Pestele este o alternativa minunata pentru carnea rosie care nu trebuie consumata in exces. Pestele contine Omega 3 si grasimi sanatoase de care are nevoie organismul nostru, asa ca nu ezita sa il consumi mai des. [detalii]
Fulgii de ovaz sunt alegerea perfecta atunci cand vrei sa mananci ceva sanatos, nu foarte caloric, dar care sa iti tina totusi de foame. [detalii]
Painea este un aliment popular la romani. Suntem obisnuiti sa o consumam aproape la fiecare masa si sa o combinam cu fel de fel de preparate. [detalii]
Odata cu relaxarea masurilor restrictive impuse de autoritati, este timpul sa-ti reiei vechile obiceiuri si, bineinteles, sa ai mai multa grija de tine. Chiar daca e sezonul rece, vei gasi destule locuri in care sa iesi cu prietenele, vei putea sa-ti reiei cursurile de dans sau de machiaj, de exemplu, si vei putea sa profiti cate o zi intreaga de patinoar. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
