de Elena-Alina Constantinescu 18 Dec 2015
Tags:
Ficatul este cel mai important organ in procesul de detoxifiere. Daca vrei sa urmezi o cura de detoxifiere si sa slabesti, avem reteta ideala pentru tine!
Toate ingredientele enumerate in reteta de mai jos au un nivel ridicat de enzime care stimuleaza sistemul digestiv si ajuta la reducerea inflamatiei din organism.
Bogata in antioxidanti, aceasta bautura uimitoare accelereaza procesul de ardere a grasimilor. Scade pofta de mancare si topeste grasimea abdominala.
Si daca tinem cont de faptul ca ghimbirul si lamaia au proprietati antibiotice, cu ajutorul acestei bauturi poti scapa rapid de raceala si gripa.
Ingrediente:
- 2 linguri de suc de ghimbir;
- 3 linguri de suc de lamaie;
- 4 linguri de suc de aloe vera;
- 3 litri de apa.
Se amesteca ingredientele iar bautura se pastreaza la frigider. Se consuma pe parcursul zilei.
Foto: bembu.com
Spune-ne opinia ta despre
"Reteta eficienta pentru detoxifierea organismului"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Cum sa te pregatesti pentru o dieta de slabire inainte de toamna? Sfaturi utile
Sfarsitul verii poate fi un moment bun pentru a incepe sa iti reorganizezi alimentatia, mai ales daca vacantele, mesele tarzii, inghetata, iesirile la terasa si programul mai putin previzibil au lasat in urma cateva kilograme in plus. [detalii]
Vara poate deveni o adevarata provocare pentru mamele care vor sa pregateasca zilnic mancare gatita pentru copii, mai ales atunci cand temperaturile sunt ridicate, cei mici au un apetit mai redus, iar preparatele grele, foarte grase sau fierbinti nu mai sunt la fel de atractive ca in sezonul rece. [detalii]
Condimentele sunt unul dintre cele mai simple moduri prin care poti da mai mult gust mancarii. Cu ajutorul lor, poti transforma retete obisnuite in preparate aromate, fara sa adaugi cantitati mari de sare, unt sau ulei. Fiecare condiment are propria personalitate si se potriveste mai bine cu anumite ingrediente, iar cateva combinatii simple iti pot schimba complet modul in care gatesti. [detalii]
De ce sa gatesti cu ulei din turte de masline. Beneficii pentru sanatate si silueta
Uleiul din turte de masline este obtinut din partea solida ramasa dupa prima presare a maslinelor. Este un ulei rafinat, stabil la temperatura ridicata si folosit frecvent in gatit. Are un gust mai neutru si un comportament termic diferit fata de uleiul extravirgin. [detalii]
Retete sanatoase de weekend: ce sa mai gatim?
Weekendul este momentul perfect pentru a incetini ritmul si pentru a petrece mai mult timp in bucatarie. Nu este nevoie de preparate complicate sau de ore intregi petrecute langa aragaz. Cateva ingrediente simple si combinatii inspirate pot transforma mesele de weekend in momente placute pentru intreaga familie. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
