de Elena-Alina Constantinescu 27 Oct 2014
Tags:
Ceapa face parte din familia Liliaceae, care include si arpagicul, prazul si usturoiul. Bogata in antioxidanti, ceapa este un super-aliment cu numeroase beneficii pentru sanatate.
Ceapa este o comoara pentru sanatatea noastra. Ea contine substante nutritive, precum calciu, fosfor, vitamina C. Studiile cercetatorilor demonstreaza ca ceapa reduce nivelul de colesterol din sange si contribuie la cresterea numarului de celule rosii.
Femeile aflate la menopauza au un risc mai mare de a suferi de artrita mai ales daca nu consuma alimente bogate in calciu, magneziu si vitamina D3. Astfel, ceapa se regaseste pe lista alimentelor care cresc densitatea osoasa.
Remediu naturist pentru raceala si gripa
De cele mai multe ori medicamentele au efecte adverse si pot face mai mult rau decat bine, asa ca apeleaza cu incredere la acest antibiotic natural.
Poate fi utilizata cu succes impotriva gripei, racelii si a altor tipuri de infectii. Pe langa faptul ca vindeca raceala chiar din faza de inceput, este recomandata si in caz de tuse persistenta. Pentru a scapa de tusea suparatoare, fierbe 2 cepe cu tot cu coaja in 500 ml apa. Dupa ce apa scade la jumatate, se lasa sa se raceasca, iar lichidul se bea indulcit cu miere de albine.
Daca tusesti si te doare gatul, ceapa rosie iti poate fi de mare ajutor. Datorita compozitiei sale, reduce drastic procesele inflamatorii.
Se lasa la macerat patru cepe, timp de 24 de ore, intr-un litru de apa calduta. Se bea o ceasca intre mese si inca una inainte de culcare.
Cand gripa si raceala s-au instalat, ceapa se poate consuma sub forma de suc. Sucul se obtine prin stoarcere si se consuma cate 5 ml (o lingurita) de trei-patru ori pe zi.
Inhalatii impotriva sinuzitei
Doua cepe, zdrobite, cu tot cu coaja, se pun la fiert intr-un litru de apa. Dupa ce apa incepe sa clocoteasca, se mai lasa inca cinci minute la fiert. Inhalatiile se fac seara, inainte de culcare.
Este indicata in orice problema cardiovasculara, ajutand la impiedicarea depunerilor de grasime pe artere. Tot ceapa sustine sanatatea creierului, ajuta la digestie si reduce chiar si riscul dezvoltarii cancerului.
Sursa: suntfericita.manager.ro
test
Parinte in era TikTok – Manual de Supravietuire, vezi AICI >>Spune-ne opinia ta despre
"Ceapa, remediu naturist pentru bolile sezonului rece"
Spune-ne opinia ta despre
"Ceapa, remediu naturist pentru bolile sezonului rece"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Cum iti poti stimula creierul si memoria pentru mai multa claritate mintala zi de zi
Memoria si capacitatea de concentrare nu raman constante de-a lungul vietii. Stilul de viata, alimentatia, nivelul de stres si obiceiurile zilnice influenteaza direct modul in care functioneaza creierul. Desi reprezinta doar o mica parte din greutatea corpului, creierul consuma o cantitate impresionanta de energie si are nevoie permanent de sustinere pentru a functiona eficient. [detalii]
Primavara si inceputul toamnei aduc pentru multi dintre noi stranut repetat, ochi iritati si senzatia constanta de nas infundat. Polenul, praful sau ambrozia declanseaza reactii care iti pot afecta somnul, concentrarea si energia zilnica. [detalii]
Schimbari mici, efecte mari: cum sa ai mai multa grija de corpul tau
De multe ori, organismul iti trimite semnale subtile ca are nevoie de o pauza sau de o ajustare a stilului de viata. Totusi, programul incarcat te face sa ignori aceste avertismente pana cand oboseala devine cronica. [detalii]
Primele semne urinare - jet mai slab, senzatia ca vezica nu se goleste complet sau treziri frecvente noaptea - ii fac pe multi barbati sa caute rapid o solutie. Desi instinctul duce adesea spre o pastila, recomandarile urologice internationale merg in alta directie la inceput: schimbarile de stil de viata. [detalii]
Ati primit diagnosticul de "pungi parodontale adanci" si nu stiti exact ce inseamna pentru dintii dumneavoastra? Poate observati sangerare la periaj, respiratie neplacuta sau chiar usoara mobilitate dentara. Aceste semne indica, de cele mai multe ori, o forma de parodontita - o afectiune care afecteaza gingia si osul ce sustine dintii. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
