de Sofia Marinescu 22 Ian 2014
Tags:
Folosit cu precadere in bucatarie pentru aroma inconfundabila, cimbrul mai are o serie de proprietati, adevarate remedii pentru sanatate. Indiferent daca il consumam in salate sau ca ceai, efectele sale puternice ne mentin sanatosi. Daca nu l-ati consumat pana acum, asigurati-va ca se afla pe lista dvs. de cumparaturi, pentru ca beneficiile sale nu sunt deloc de neglijat.
Iata doar 5 beneficii incredibile ale cimbrului:
Imbunatateste respiratia
Cimbrul este una dintre cele mai bune metode naturale de a imbunanatati problemele de respiratie. Conform studiilor, o cana de ceai de cimbru ne poate ajuta la ameliorarea tusei si la scurtarea duratei racelilor.
Proprietati anti-microbiene
Ulei ul esential de cimbru ne ajuta sa luptam contra bacteriilor. De la stafilocolul auriu la Escherichia coli, cercetarile au scos la iveala faptul ca are proprietati antimicrobiene puternice.
Bogat in antioxidanti
Uleiul volatil de cimbru este plin de beneficii antioxidante. Cercetatorii au descoperit capacitatea sa de a proteja celulele creierului, prevenind aparitia bolilor precum Alzheimer. De asemenea, cimbrul stimuleaza grasimile sanatoase ale organismului, precum omega 3 sau acizii grasi, si diminueaza afectiunilede rinichi sau de inima.
Bogat in vitamine si minerale
Cimbrul este bogat in potasiu, fier , calciu, vitamine B, vitamina A, C si acid folic. Aceste vitamine si minerale contribuie la reglarea tensiunii arteriale, formarea de globule rosii si la distribuirea antioxidantilor in organism.
Aceasta planta ne mai ajuta la eliminarea radicalilor liberi din organism si ne protejeaza de anumite tipuri de cancer pulmonar sau al cavitatii bucale.
Elimina gazele intestinale si balonarea
Cimbrul este ceaiul nostru salvator impotriva gazelor intestinale si balonarii. Uleiul esential de cimbru ne ajuta la eliminarea acestor gaze si ne scapa de crampe si balonare.
Spune-ne opinia ta despre
"Cimbrul - un remediu miraculos pentru sanatate"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Cum iti poti stimula creierul si memoria pentru mai multa claritate mintala zi de zi
Memoria si capacitatea de concentrare nu raman constante de-a lungul vietii. Stilul de viata, alimentatia, nivelul de stres si obiceiurile zilnice influenteaza direct modul in care functioneaza creierul. Desi reprezinta doar o mica parte din greutatea corpului, creierul consuma o cantitate impresionanta de energie si are nevoie permanent de sustinere pentru a functiona eficient. [detalii]
Primavara si inceputul toamnei aduc pentru multi dintre noi stranut repetat, ochi iritati si senzatia constanta de nas infundat. Polenul, praful sau ambrozia declanseaza reactii care iti pot afecta somnul, concentrarea si energia zilnica. [detalii]
Schimbari mici, efecte mari: cum sa ai mai multa grija de corpul tau
De multe ori, organismul iti trimite semnale subtile ca are nevoie de o pauza sau de o ajustare a stilului de viata. Totusi, programul incarcat te face sa ignori aceste avertismente pana cand oboseala devine cronica. [detalii]
Primele semne urinare - jet mai slab, senzatia ca vezica nu se goleste complet sau treziri frecvente noaptea - ii fac pe multi barbati sa caute rapid o solutie. Desi instinctul duce adesea spre o pastila, recomandarile urologice internationale merg in alta directie la inceput: schimbarile de stil de viata. [detalii]
Ati primit diagnosticul de "pungi parodontale adanci" si nu stiti exact ce inseamna pentru dintii dumneavoastra? Poate observati sangerare la periaj, respiratie neplacuta sau chiar usoara mobilitate dentara. Aceste semne indica, de cele mai multe ori, o forma de parodontita - o afectiune care afecteaza gingia si osul ce sustine dintii. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
