de Elena-Alina Constantinescu 23 Oct 2014
Tags:
Unul dintre cele mai apreciate uleiuri in aromaterapie este uleiul de lavanda. Haideti sa aflam in randurile de mai jos la ce il putem folosi.
Lavanda are efect linistitor, calmant, de revitalizare, echilibrand atat mintea cat si corpul. Uleiul poate fi inhalat, adaugat in produsele de ingrijire sau diluat cu apa si introdus intr-un vaporizator.
Uleiul este cunoscut pentru proprietatile sale antiinflamatorii, antifungice, antidepresive, antiseptice, antibacteriene si antimicrobiene. Sunt foarte multe afectiuni pe care levantica le trateaza cu succes, precum arsurile, balonarile, bronsitele, insomniile, migrenele, starile de nervozitate, de oboseala, de stres.
Cum se prepara ceaiul de lavanda?
Peste 250 ml apa fierbinte se pun 2 lingurite de flori uscate. Se lasa la infuzat 10 minute si se bea ceaiul indulcit cu miere.
Utilizari ulei de lavanda:
- o picatura de ulei pusa pe perna te va ajuta sa adormi mai usor;
- 2 picaturi de ulei puse in apa de baie a copiilor ii va ajuta sa se relaxeze inainte de culcare;
- este un tratament eficient pentru combaterea infectiilor fungice;
- inhalatiile cu ulei de lavanda combat cu succes raceala si gripa si reduc febra; daca ai nasul infundat adauga 5 picaturi de ulei de levantica intr-un vas cu apa fierbinte si inhaleaza aburii;
- pentru tratarea eczemelor si dermatitelor se amesteca uleiul de lavanda cu cel de cocos si se aplica pe piele;
- compresele calde pot calma durerile musculare, durerile cauzate de luxatii;
- restabileste echilibrul hormonal si reduce cistitele sau inflamatiile vezicii urinare.
-alunga moliile si parfumeaza hainele. Pentru a scapa de molii, se pun in dulapul cu haine saculeti de panza umpluti cu flori de lavanda uscata.
- In cosmetica, tinctura de lavanda are multiple beneficii. Improspateaza tenul, curata porii si diminueaza iritatiile si eczemele. De asemenea, folosita cu regularitate, atenueaza ridurile si imperfectiunile.
- pentru tratarea afectiunilor sistemului nervos, lavanda se foloseste sub forma de pulbere uscata, prin macinarea plantei cu rasnita de cafea;
- pentru maini uscate se recomanda un preparat natural realizat din urmatorul amestec: 2 lingurite de ulei de jojoba, 2 lingurite de ulei de germeni de grau si 5 picaturi de ulei de lavanda. Se maseaza mainile cu acest amestec si astfel pielea va deveni catifelata.
- te scapa de matreata. Maseaza scalpul cu ulei de lavanda caldut si acopera parul cu un prosop. Lasa sa actioneze o ora, apoi spala-te pe cap cu sampon.
De retinut! Uleiul esential nu trebuie utilizat nediluat pe piele. Se pastreaza intr-un loc racoros, intunecat (de preferat in camara).
Sursa: suntfericita.manager.ro
Spune-ne opinia ta despre
"Cum folosim uleiul de lavanda"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Stresul cronic, inamicul tacut: 4 strategii practice pentru a-ti proteja sanatatea fizica si mentala
In viata de zi cu zi, cu totii ne confruntam cu stresul. O zi aglomerata la birou, un ambuteiaj in trafic sau o cearta in familie sunt situatii normale, care genereaza un raspuns de stres pe termen scurt. Insa, atunci cand aceasta stare de alerta devine constanta, cand te simti permanent "pe muchie de cutit", stresul acut se transforma in stres cronic, iar acesta poate deveni un inamic tacut al sanatatii tale. [detalii]
Ce sa faci pentru o imunitate puternica in fata virusurilor: sfaturi pentru protectie maxima
O imunitate puternica ii ofera corpului sanse mai bune sa respinga virusurile si sa previna imbolnavirea, mai ales in perioadele cu un risc epidemiologic crescut. Sustinerea sistemului imunitar necesita alegeri in ceea ce priveste alimentatia, somnul, miscarea si reducerea stresului [1]. Mici obiceiuri simple pot face diferenta zi de zi. Descopera mai multe in cele ce urmeaza! [detalii]
Cum iti afecteaza stresul digestia si ce poti face pentru a-ti recapata echilibrul
Intr-o lume in care ritmul alert a devenit norma, stresul este o prezenta constanta in viata noastra. Desi il asociem adesea cu probleme de sanatate mintala sau cu oboseala, putini sunt constienti de impactul sau profund asupra sistemului digestiv. Legatura dintre creier si intestin este atat de stransa incat orice perturbare emotionala sau mentala se poate manifesta fizic, adesea sub forma de disconfort abdominal. [detalii]
Un studiu observational realizat pe date reale de la peste 21.000 de pacienti cu obezitate si boli cardiovasculare, dar fara diabet, arata ca semaglutida reduce cu 57% riscul de infarct, accident vascular cerebral sau deces din orice cauza,... [detalii]
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
