de Raluca Garbea 28 Sep 2018
Tags:
O respiratie proaspata este la fel de importanta ca un zambet sanatos.
In mod normal, respiratia urat mirositoare apare dimineata ca urmare a cantitatii reduse de saliva produsa in timpul somnului. Insa, daca devine cronica atunci respiratia urat mirositoare este mult mai greu de remediat.
Nu manca ceapa sau usturoi
Evita ceapa si usturoiul, caci acestea contin compusi sulfurosi care sunt absorbiti de organism si eliminati atunci cand respiri.
Mergi periodic la medicul stomatolog
Cariile reprezinta o sursa de bacterii in gura, iar, daca sunt netratate, acestea duc la o respiratie urat mirositoare.
De aceea, trebuie sa mergi periodic la medicul stomatolog pentru a preveni aparitia cariilor, dar si pentru a le trata pe cele deja existente.
Asigura-te ca organismul este hidratat
Probabil ai observat ca daca ai gura uscata atunci respiratia se inrautateste. De ce se intampla acest lucru? Pentru ca bacteriile din gura elibereaza un miros urat.
Mentine organismul hidratat corespunzator pe parcusul zilei pentru a promova productia de saliva si pentru a mentine gura umeda si fara miros.
Foloseste ata dentara si periaza corect dintii
Periaza corect dintii si foloseste ata dentara in fiecare zi. Igiena orala este foarte important pentru a iti proteja sanatatea dintilor.
Resturile alimentare pot ramane printre dinti, daca acestia nu sunt periati corect zilnic.
Cea mai buna solutie este sa te speli pe dinti dupa fiecare masa.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam Cum sa scapi de herpes? Iata cele mai eficiente remedii.
Sursa foto: pexels.com
Arsurile la stomac sunt destul de deranjante si pot fi semnul unei afectiuni mai grave. De obicei, acestea apar in urma unui stil de viata nesanatos si daca te confrunti des cu astfel de simptome ar trebui sa mergi la un consult de specialitate. [detalii]
Ai incercat sa folosesti sampoane antimatreata? Ai apelat chiar si la cei mai renumiti doctori si tot nu ai reusit sa scapi de aceasta problema inestetica a parului tau? [detalii]
Cu siguranta nu doar o singura data ti s-a intamplat sa ai gust amar in gura. Uneori il avem dupa ce consumam anumite alimente, dupa ce ne trezim sau pur si simplu fara niciun motiv aparent. S-ar putea ca acesta sa fie cauzat de anumite probleme de sanatate. [detalii]
Musetelul este una dintre cele mai cunoscute si utilizate plante din Romania. In general il folosim in ceaiuri, pentru aroma placuta, sau pentru a trata diferite afectiuni, pentru ca musetelul are o serie de proprietati benefice organismului. [detalii]
Stresul si anxietatea sunt doar cateva stari cu care se confrunta majoritatea persoanelor din ziua de astazi. Un ritm de viata alert, un job care pune presiune sau alte probleme personale s-ar putea sa fie punctul de plecare al acestor dereglari. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
