Cum sa faci acasa pasta de dinti cu doar 3 ingrediente

de Elena-Alina Constantinescu 25 Mar 2015

Tags: pasta de dinti triclosan ulei de cocos bicarbonat de sodiu ulei de menta

Pastele de dinti din comert iti pot afecta sanatatea din cauza compusilor nocivi (chimicale, arome, coloranti). In plus, cele preparate in casa sunt mult mai ieftine.

Produsele de ingrijirea orala din comert contin o serie de ingrediente nocive care nu pun doar dantura in pericol, ci sanatatea intregului organism. Acestea contin triclosan (se foloseste in majoritatea produselor de curatare din gospodarie), dioxid de siliciu (ingreuneaza remineralizarea dintilor), lauril sulfat de sodiu (produce iritatii ale tesuturilor), iar lista nu se opreste aici!

O metoda foarte simpla de a obtine pasta de dinti fara substante nocive, e sa o prepari la tine acasa.

Ai nevoie de:

- 2 lingurite de ulei de cocos;
- 10 picaturi de ulei esential de menta;
- 4 lingurite de bicarbonat de sodiu.

Toate ingredientele se amesteca bine pana se obtine o pasta omogena. Depoziteaza compozitia intr-un recipient bine inchis. Se poate pastra la temperatura camerei.

Datorita proprietatilor antifungice si antibacteriene, uleiul de cocos previne si trateaza aftele bucale, infectiile, herpresul, etc. Constituie o arma foarte puternica împotriva bacteriilor care duc la aparitia cariilor.

Bicarbonatul de sodiu este eficient pentru indepartarea petelor dentare (de cafea, vin, etc) si este ideal pentru albirea lor. De asemenea, combate respiratia urat mirositoare si este sanatos pentru smaltul dintilor.

Uleiul de menta are o aroma placuta, ajutand la combaterea bacteriilor si a inflamatiilor. In plus, reduce riscul de carii. Dupa preferinte, poti inlocui uleiul de menta cu ulei de scortisoara, de anason, de cuisoare.

Ce beneficii are pasta de dinti preparata acasa:

- dinti mai albi;
- prevenirea sangerarilor si inflamatiilor gingivale;
- respiratie proaspata;
- prevenirea depunerilor de tartru;
- dinti si gingii puternice;
- indepartarea petelor dentare;
- prevenirea cariilor.

Foto: www.theoldschool.com

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum iti poti stimula creierul si memoria pentru mai multa claritate mintala zi de zi

de Alege Sanatos

Memoria si capacitatea de concentrare nu raman constante de-a lungul vietii. Stilul de viata, alimentatia, nivelul de stres si obiceiurile zilnice influenteaza direct modul in care functioneaza creierul. Desi reprezinta doar o mica parte din greutatea corpului, creierul consuma o cantitate impresionanta de energie si are nevoie permanent de sustinere pentru a functiona eficient. [detalii]

Remedii

Top 6 suplimente naturale pentru alergii sezoniere: de ce sa incluzi ulei de chimen negru Nigenol pentru sustinerea imunitatii in rutina zilnica?

de Alege Sanatos

Primavara si inceputul toamnei aduc pentru multi dintre noi stranut repetat, ochi iritati si senzatia constanta de nas infundat. Polenul, praful sau ambrozia declanseaza reactii care iti pot afecta somnul, concentrarea si energia zilnica. [detalii]

Remedii

Schimbari mici, efecte mari: cum sa ai mai multa grija de corpul tau

de Alege Sanatos

De multe ori, organismul iti trimite semnale subtile ca are nevoie de o pauza sau de o ajustare a stilului de viata. Totusi, programul incarcat te face sa ignori aceste avertismente pana cand oboseala devine cronica. [detalii]

Remedii

Ce alternative non-medicale comparativ cu suplimentele pentru sanatatea prostatei si a sistemului urinar sunt recomandate barbatilor?

de Alege Sanatos

Primele semne urinare - jet mai slab, senzatia ca vezica nu se goleste complet sau treziri frecvente noaptea - ii fac pe multi barbati sa caute rapid o solutie. Desi instinctul duce adesea spre o pastila, recomandarile urologice internationale merg in alta directie la inceput: schimbarile de stil de viata. [detalii]

Remedii

Pungi parodontale adanci? Care este cel mai eficient tratament pentru pungile parodontale adanci si cum iti poate salva dintii

de Alege Sanatos

Ati primit diagnosticul de "pungi parodontale adanci" si nu stiti exact ce inseamna pentru dintii dumneavoastra? Poate observati sangerare la periaj, respiratie neplacuta sau chiar usoara mobilitate dentara. Aceste semne indica, de cele mai multe ori, o forma de parodontita - o afectiune care afecteaza gingia si osul ce sustine dintii. [detalii]

Remedii