de Alege Sanatos 30 Ian 2023
Tags:
Ceaiul de catina este dintre cele mai populare bauturi din lume, in special datorita beneficiilor pe care le poate aduce organismului. Acest ceai este remediu natural perfect in zilele friguroase de iarna.
Fructele de catina sunt sursa importanta de vitamine, minerale si flavonoide (au proprietati antiinflamatorii si antioxidante).
Ceaiul de catina este un aliat al sistemului tau imunitar extrem de potrivit in sezonul rece, deoarece contine din abundenta vitamina C, care te ajuta sa te feresti sau sa tratezi mai rapid racelile.
De ce este ceaiul de catina atat de benefic in sezonul rece
1. Fructele de catina sunt polivitamine naturale
Fructele sunt considerate polivitamine naturale pentru ca au in compozitia lor multe vitamine, precum vitamina A, B1, B6, C, E, F, K, P, etc. si astfel contribuie la starea ta de sanatate. Iar acest lucru face ca organismul tau sa fie mai puternic in fata gripelor si racelilor.
2. Catina iti da energie
Uneori, chiar in timpul iernii, din cauza temperaturilor scazute simtim ca nu avem putere si nici energie. Ar fi bine sa consumi mai des ceai de catina in aceasta perioada, pentru ca datorita vitaminelor si mineralelor pe care le contine poate sa iti redea starea de bine si sa te puna pe picioare.
3. Ceaiul de catina trateaza anemia
Multe persoane se simt mai anemice atunci cand sunt racite sau au gripa, asta si datorita faptului ca nu mai pot manca la fel de mult sau de consistent. Ca sa scapati de acest simptom ar fi indicat sa beti un ceai de catina pe zi sau sa mancati 30 de grame de fructe de catina proaspete.
Spune-ne opinia ta despre
"De ce este ceaiul de catina atat de benefic in sezonul rece"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Dieta pentru un ficat sanatos: alimente benefice si obiceiuri nutritive
Alimentele pe care le consumam sunt "combustibilul" organismului nostru si au un rol esential in buna functionare a tuturor organelor. Sanatatea ficatului depinde, in mare masura, de dieta, dar si de micile obiceiuri de zi cu zi. O varietate de probleme medicale din sfera hepatica pot aparea, se pot agrava, dar se pot si trata ori preveni prin alimentatie. In acest articol iti vom spune care sunt "prietenii" si "dusmanii" ficatului, care sunt alimentele benefice, care sunt cele nocive si ce greseli sunt de evitat. [detalii]
Cum sa previi reaparitia paduchilor: sfaturi importante pentru parinti
Paduchii sunt o problema cu care multi copii se confrunta, fiind o sursa de stres si de ingrijorare pentru parinti. In acest articol, iti spunem cum se poate preveni reaparitia paduchilor si iti dam si alte informatii importante despre transmiterea si simptomele declansate. [detalii]
4 remedii eficiente si sigure pentru tratarea hemoroizilor in mod natural
Hemoroizii sunt o afectiune destul de suparatoare, mai ales daca nu este tratata la timp. Aceasta problema este caracterizata prin simptome precum mancarime, sangerare sau chiar durere in zona rectala. [detalii]
Guta si alimentatia: 5 alimente benefice pentru persoanele cu guta
Guta este o afectiune cauzata de acumularea de acid uric in organism si se poate traduce ca fiind un fel de artrita, pentru ca ambele boli au simptome similare: inflamatii, dureri mari si umflaturi in articulatii. [detalii]
4 trucuri pentru a-ti mentine pozitia corecta a spatelui
In ziua de astazi foarte multe persoane au probleme cu spatele, mai ales cele care lucreaza la birou si sunt nevoite sa stea peste 7-8 ore pe scaun. In aceste conditii este necesara corectarea pozitiei cât mai rapid, pentru a preveni eventualele afectiuni mai grave. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate"
