Merisoarele trateaza infectille urinare

de Elena-Alina Constantinescu 11 Aug 2014

Tags: merisoare afine rosii merisor infectii urinare suc de merisoare

Cine nu a aflat de efectele absolut miraculoase pentru sanatate ale merisorului? Si daca nu ai aflat inca, iti spunem noi! Aceste fructe mici si gustoase sunt cele mai bune surse naturale de antioxidanti.

Merisoarele sau afinele rosii cum mai sunt numite, sunt bogate in substante antiinfectioase, precum vitamina C, au un continut important de proteine, provitamina A, vitaminele B1, B2, saruri minerale (magneziu, potasiu, calciu) , zaharuri.

Fructele de merisor pot fi consumate proaspete sau uscate, sub forma de decoct, suc ori tinctura.

Sucul de merisor sau merisoarele uscate consumate zilnic ajuta la mentinea sanatatii si flexibilitatii vaselor de sange.

1. Trateaza infectiile urinare

Fiind foarte bogate in tanini (substante antibacteriene si antimicotice) si in flavonoide (substante cu efect antioxidant), frunzele si fructele merisorului sunt utile in tratarea infectiilor urinare.

Pentru a scapa de aceasta neplacere bea zilnic timp de cateva saptamani cate o cana de suc de merisoare.
O serie de studii au demonstrat ca aceste fructe de padure reduc riscul de a avea cistita.

Simptome ale infectiei urinare:

- usturime cand urinezi;
- urinari frecvente;
- febra si frisoane;
- dureri de rinichi.

2. Curata rinichii

Flavonoidele si saponinele continute in frunzele si fructele de merisor au o puternica actiune diuretica, curatand rinichii si fiind un bun ajutor pentru eliminarea calculilor. Taninii au o puternica actiune antibacteriana la nivelul intestinului si, totodata, o actiune astringenta, care normalizeaza tranzitul intestinal.

3. Te ajuta sa slabesti

Merisoarele sunt un real sprijin si in curele de slabire. S-a demonstrat ca au un impact pozitiv in ceea ce priveste lupta cu kilogramele in exces. Au capacitatea de a reduce depozitele de grasime in doar cateva saptamani.

4. Remediu naturist pentru afectiunile cardiovasculare

Crude sau sub forma de suc, merisoarele sunt indicate si persoanelor cu afectiuni cardiovasculare. Antioxidantii din compozitia lor mentin la un nivel normal colesterolul din sange.

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Echilibrul digestiv: Cum sa alegi solutii sigure pentru sanatatea tranzitului tau

de Alege Sanatos

Sanatatea sistemului digestiv reprezinta unul dintre pilonii fundamentali ai starii generale de bine. Atunci cand apar dezechilibre, intregul organism resimte un disconfort care ne afecteaza activitatile zilnice, nivelul de energie si chiar capacitatea de concentrare. [detalii]

Remedii

Vitamina C lipozomala: Cand si de ce sa o alegi in locul suplimentelor clasice?

de Alege Sanatos

Vitamina C este, fara indoiala, cea mai cunoscuta vitamina din lume, fiind pilonul central al sistemului nostru imunitar. In ultimii ani, tehnologia lipozomala a revolutionat modul in care privim absorbtia nutrientilor, promitand o eficienta mult superioara variantelor traditionale de acid ascorbic. [detalii]

Remedii

5 indicatori care iti spun daca stilul tau de viata iti afecteaza sanatatea

de Alege Sanatos

De multe ori, corpul nostru functioneaza ca o masinarie silentioasa care nu scoate niciun sunet pana cand o piesa nu este deja serios uzata. Ne bazam pe faptul ca „ne simtim bine”, dar sanatatea adevarata se masoara dincolo de ceea ce vedem in oglinda. Exista procese interne care se desfasoara in fiecare secunda, iar modul in care alegem sa ne hranim, sa dormim sau sa facem miscare influenteaza direct calitatea acestor procese. [detalii]

Remedii

Stresul cronic, inamicul tacut: 4 strategii practice pentru a-ti proteja sanatatea fizica si mentala

de Alege Sanatos

In viata de zi cu zi, cu totii ne confruntam cu stresul. O zi aglomerata la birou, un ambuteiaj in trafic sau o cearta in familie sunt situatii normale, care genereaza un raspuns de stres pe termen scurt. Insa, atunci cand aceasta stare de alerta devine constanta, cand te simti permanent "pe muchie de cutit", stresul acut se transforma in stres cronic, iar acesta poate deveni un inamic tacut al sanatatii tale. [detalii]

Remedii

Ce sa faci pentru o imunitate puternica in fata virusurilor: sfaturi pentru protectie maxima

de Alege Sanatos

O imunitate puternica ii ofera corpului sanse mai bune sa respinga virusurile si sa previna imbolnavirea, mai ales in perioadele cu un risc epidemiologic crescut. Sustinerea sistemului imunitar necesita alegeri in ceea ce priveste alimentatia, somnul, miscarea si reducerea stresului [1]. Mici obiceiuri simple pot face diferenta zi de zi. Descopera mai multe in cele ce urmeaza! [detalii]

Remedii