Sfaturi dietetice pentru persoanele cu ulcer

de Laura Voica 04 Apr 2014

Tags: varza cartof ulcer tratament ulcer

Pe langa tratamentele care produc o ameliorare a simptomelor sau chiar vindecarea ulcerelor, trebuie prevenita aparitia lor sau eventuale cornplicatii. lnainte de a adopta un tip de regim alimentar in special, trebuie verificat daca obiceiurile alimentare sunt cele corecte. In caz ca nu sunt, se pot urma recomandarile de mai jos:

• mese regulate; sa nu se ramana cu stomacul gol mai mult de doua ore si jumatate sau trei, in afara de perioada noptii;
• mese moderate, mai ales seara;
• intre mese sa se bea lichide;
• sa se manance fara graba si sa se mestece toate alimentele (trebuie mancate lichidele si baute solidele);
• un regim alimentar variat si echilibrat.
Daca vreun aliment permis provoaca neplaceri, va trebui sa-l scoatem pentru un timp din alimentatie, pentru a-l reintroduce mai tarziu,

Sucuri recomandate pentru ulcer

• Argila
Cea mai buna este cea verde. Se pune o lingurita mica la jumatate pahar cu apa si se lasa peste noapte; se bea dimineata pe stomacul gol, dupa ce se agita pentru omogenizare. Nu trebuie sa se bea nimic timp de jumatate de ora dupa ce s-a luat argila. Argila absoarbe gazele, este un antiinflamator al mucoasei si un bun purificator al organismului. La unele persoane provoaca constipatie. In aceste cazuri, se va bea numai apa, fara sa se agite argila.

• Papaya
Papaya se consuma sub forma de suc, intreaga ca desert sau sub forma de compot. Actiunea ei este interesanta, dar unele persoane nu o tolereaza. Oricum, nu se va consuma in timpul crizelor acute de ulcer si se va urrnari efectul pe care-l produce asupra organismului nostru.

• Sucul de cartof crud
Se prepara cu un blender si se bea proaspat. Gustul este destul de neplacut, dar se ia numai in cantitati moderate, cate doua-trei linguri de patru sau cinci ori pe zi, in caz de gastrita severa. Datorita alcalinitatii sale, cartoful neutralizeaza aciditatea din stomac si reduce secretia sucului gastric prin substanta numita solanine: in cantitati mari, solanina este toxica, dar in cantitati mai mici are un efect benefic asupra sistemului nervos.

• Sucul de varza cruda.
Ca si sucul de cartof, se prepara in blender si se bea in aceleasi cantitati. Este mai putin eficient decat sucul de cartof, dar are un gust mai placut.

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum iti poti stimula creierul si memoria pentru mai multa claritate mintala zi de zi

de Alege Sanatos

Memoria si capacitatea de concentrare nu raman constante de-a lungul vietii. Stilul de viata, alimentatia, nivelul de stres si obiceiurile zilnice influenteaza direct modul in care functioneaza creierul. Desi reprezinta doar o mica parte din greutatea corpului, creierul consuma o cantitate impresionanta de energie si are nevoie permanent de sustinere pentru a functiona eficient. [detalii]

Remedii

Top 6 suplimente naturale pentru alergii sezoniere: de ce sa incluzi ulei de chimen negru Nigenol pentru sustinerea imunitatii in rutina zilnica?

de Alege Sanatos

Primavara si inceputul toamnei aduc pentru multi dintre noi stranut repetat, ochi iritati si senzatia constanta de nas infundat. Polenul, praful sau ambrozia declanseaza reactii care iti pot afecta somnul, concentrarea si energia zilnica. [detalii]

Remedii

Schimbari mici, efecte mari: cum sa ai mai multa grija de corpul tau

de Alege Sanatos

De multe ori, organismul iti trimite semnale subtile ca are nevoie de o pauza sau de o ajustare a stilului de viata. Totusi, programul incarcat te face sa ignori aceste avertismente pana cand oboseala devine cronica. [detalii]

Remedii

Ce alternative non-medicale comparativ cu suplimentele pentru sanatatea prostatei si a sistemului urinar sunt recomandate barbatilor?

de Alege Sanatos

Primele semne urinare - jet mai slab, senzatia ca vezica nu se goleste complet sau treziri frecvente noaptea - ii fac pe multi barbati sa caute rapid o solutie. Desi instinctul duce adesea spre o pastila, recomandarile urologice internationale merg in alta directie la inceput: schimbarile de stil de viata. [detalii]

Remedii

Pungi parodontale adanci? Care este cel mai eficient tratament pentru pungile parodontale adanci si cum iti poate salva dintii

de Alege Sanatos

Ati primit diagnosticul de "pungi parodontale adanci" si nu stiti exact ce inseamna pentru dintii dumneavoastra? Poate observati sangerare la periaj, respiratie neplacuta sau chiar usoara mobilitate dentara. Aceste semne indica, de cele mai multe ori, o forma de parodontita - o afectiune care afecteaza gingia si osul ce sustine dintii. [detalii]

Remedii