AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Spirulina. 3 beneficii importante pentru organism

de Alege Sanatos 19 Mar 2023

Tags: spirulina beneficii spirulina

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Spirulina. 3 beneficii importante pentru organism

Spirulina este o alga marina formata dintr-o singura celula de culoare verde care se dezvolta atat in apele dulci, cat si in cele sarate.

Spirulina a devenit din ce in ce mai cunoscuta in ultima perioada si se poate regasi mai usor in magazine. Este alegerea ideala pentru persoanele care mananca mancare vegana sau raw-vegana.

 

Este o planta renumita nu doar pentru aroma sa, ci si pentru numarul mare de nutrienti. Contine valori nutritionale comparabile cu cele ale oului de gaina.

 

Spirulina poate fi folosita atat in prepararea de bauturi fresh si naturale atat, cat si in potentarea gustului iaurturilor, sucurilor naturale, smoothie-urilor. Se mai poate consuma sub forma de tablete, pulbere sau fulgi.

 

3 beneficii ale spirulinei:

 

1. Trateaza anemia

 

Pentru ca are un numar ridicat de nutrienti, spirulina poate fi un real ajutor persoanelor care sufera de anemie. In plus, este potrivita si pentru tratarea deficitului de calciu.

 

2. Previne afectiunile ochilor

 

Miopia, glaucomul, miopia si degenerarea maculara pot fi prevenite cu ajutorul spirulinei, datorita continutului bogat de vitamina A.

 

3. Trateaza candidoza

 

Proprietatile antimicrobiene fac ca spirulina sa poata elimina bacteriile si microbii din organism contribuind in acelasi timp la dezvoltarea bacteriilor sanatoase, dar si la intarirea sistemului imunitar.




Spune-ne opinia ta despre
"Spirulina. 3 beneficii importante pentru organism"

9 + 8 =

Spune-ne opinia ta despre
"Spirulina. 3 beneficii importante pentru organism"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

3 metode pentru a tine sub control transpiratia vara

3 metode pentru a tine sub control transpiratia vara

de Alege Sanatos 03 Iul 2024

Transpiratia excesiva apare, de obicei, atunci cand este foarte cald afara, insa poate fi si efectul ingerarii anumitor medicamente sau al unor conditii medicale. [detalii]

Cum sa nu racesti cand este frig afara

Cum sa nu racesti cand este frig afara

de Alege Sanatos 28 Mai 2024

Imunitatea organismului nostru poate scadea drastic in anumite conditii, iar acest lucru iti poate afecta sanatatea. Vei raci mai repede si poti dezvolta si alte boli mai acute. [detalii]

Bicarbonatul de sodiu. 3 beneficii mai putin cunoscute

Bicarbonatul de sodiu. 3 beneficii mai putin cunoscute

de Alege Sanatos 21 Mai 2024

Bicarbonarul de sodiu a fost dintotdeauna de mare ajutor oamenilor, fiind folosit in diferite scopuri. [detalii]

Ingrijirea parului. Greseli frecvente care il strica

Ingrijirea parului. Greseli frecvente care il strica

de Alege Sanatos 17 Apr 2024

Daca si tu iti doresti sa ai un par stralucitor, ferm, care sa nu se rupa, trebuie sa ai o ingrijire a parului bine stabilita, sa folosesti produse de calitate, adaptate tipului tau de par, dar si sa eviti cateva greseli frecvente pe care le faci dupa baie. [detalii]

Cele mai importante utilizari ale uleiului de rozmarin

Cele mai importante utilizari ale uleiului de rozmarin

de Alege Sanatos 10 Apr 2024

Uleiul de rozmarin este foarte cunoscut pentru utilizarea sa in imbunatatirea aspectului si cresterii parului. Desi este minunat de folosit in acest scop, mai exista si alte utilizari importante ale sale. [detalii]

Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016