de AlegeSanatos.ro 30 Iun 2021
Tags:
Vindecarea Tibetana prin Respiratie reprezinta o tehnica de auto-vindecare, care iti extinde plamanii si creste nivelul de oxigen in sange.
Toate organele tale (si creierul mai ales) beneficiaza de mai mult oxigen si functioneaza mai bine.
Practicarea zilnica a acestui program de respiratie calmeaza sistemul nervos, regleaza activitatea inimii, poate relaxa muschii si inlatura spasmele, sporeste oxigenarea sângelui, reduce tensiunea arteriala, stimuleaza digestia si ajuta la curatarea organismului de toxine.
La inceputul anilor 1900 un geograf numit Dingle s-a imbolnavit in stare critica, in timp ce lucra la completarea un studiu topografic detaliat in China. Dingle a dezvoltat o febra mare si a intrat in stare de inconstienta. La trezire, el a fost surprins sa descopere ca fusese adus in Tibet, unde a fost lasat in grija unui mare maestru Lama tibetan, despre care a aflat ca fusese maestrul sau spiritual intr-o viata anterioara.
In afara faptului ca l-a insanatosit, acesta l-a invatat un sistem de puternice exercitii de respiratie tibetane. Acest sistem puternic de yoga a transformat viata lui Dingle si l-a determinat pe acesta sa impartaseasca si altor persoane invataturile primite. Dupa o scurta perioada de noua luni sub tutela lui Lama, Dingle s-a intors in Statele Unite, unde a fondat Institutul Mentalphysics.
Urmatoarele tehnici de respiratie sunt printre cele invatat si predate de catre Dingle. Click AICI»
Castiga lupta cu bolile de inima!
Comanda lucrarea Inima Sanatoasa in Corp Sanatos >>Spune-ne opinia ta despre
"TOT ce trebuie sa stii despre secretul vindecarii tibetane prin respiratie"
Spune-ne opinia ta despre
"TOT ce trebuie sa stii despre secretul vindecarii tibetane prin respiratie"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Echilibrul digestiv: Cum sa alegi solutii sigure pentru sanatatea tranzitului tau
Sanatatea sistemului digestiv reprezinta unul dintre pilonii fundamentali ai starii generale de bine. Atunci cand apar dezechilibre, intregul organism resimte un disconfort care ne afecteaza activitatile zilnice, nivelul de energie si chiar capacitatea de concentrare. [detalii]
Vitamina C lipozomala: Cand si de ce sa o alegi in locul suplimentelor clasice?
Vitamina C este, fara indoiala, cea mai cunoscuta vitamina din lume, fiind pilonul central al sistemului nostru imunitar. In ultimii ani, tehnologia lipozomala a revolutionat modul in care privim absorbtia nutrientilor, promitand o eficienta mult superioara variantelor traditionale de acid ascorbic. [detalii]
5 indicatori care iti spun daca stilul tau de viata iti afecteaza sanatatea
De multe ori, corpul nostru functioneaza ca o masinarie silentioasa care nu scoate niciun sunet pana cand o piesa nu este deja serios uzata. Ne bazam pe faptul ca „ne simtim bine”, dar sanatatea adevarata se masoara dincolo de ceea ce vedem in oglinda. Exista procese interne care se desfasoara in fiecare secunda, iar modul in care alegem sa ne hranim, sa dormim sau sa facem miscare influenteaza direct calitatea acestor procese. [detalii]
Stresul cronic, inamicul tacut: 4 strategii practice pentru a-ti proteja sanatatea fizica si mentala
In viata de zi cu zi, cu totii ne confruntam cu stresul. O zi aglomerata la birou, un ambuteiaj in trafic sau o cearta in familie sunt situatii normale, care genereaza un raspuns de stres pe termen scurt. Insa, atunci cand aceasta stare de alerta devine constanta, cand te simti permanent "pe muchie de cutit", stresul acut se transforma in stres cronic, iar acesta poate deveni un inamic tacut al sanatatii tale. [detalii]
Ce sa faci pentru o imunitate puternica in fata virusurilor: sfaturi pentru protectie maxima
O imunitate puternica ii ofera corpului sanse mai bune sa respinga virusurile si sa previna imbolnavirea, mai ales in perioadele cu un risc epidemiologic crescut. Sustinerea sistemului imunitar necesita alegeri in ceea ce priveste alimentatia, somnul, miscarea si reducerea stresului [1]. Mici obiceiuri simple pot face diferenta zi de zi. Descopera mai multe in cele ce urmeaza! [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
