de AlegeSanatos.ro 30 Iun 2021
Tags:
Vindecarea Tibetana prin Respiratie reprezinta o tehnica de auto-vindecare, care iti extinde plamanii si creste nivelul de oxigen in sange.
Toate organele tale (si creierul mai ales) beneficiaza de mai mult oxigen si functioneaza mai bine.
Practicarea zilnica a acestui program de respiratie calmeaza sistemul nervos, regleaza activitatea inimii, poate relaxa muschii si inlatura spasmele, sporeste oxigenarea sângelui, reduce tensiunea arteriala, stimuleaza digestia si ajuta la curatarea organismului de toxine.
La inceputul anilor 1900 un geograf numit Dingle s-a imbolnavit in stare critica, in timp ce lucra la completarea un studiu topografic detaliat in China. Dingle a dezvoltat o febra mare si a intrat in stare de inconstienta. La trezire, el a fost surprins sa descopere ca fusese adus in Tibet, unde a fost lasat in grija unui mare maestru Lama tibetan, despre care a aflat ca fusese maestrul sau spiritual intr-o viata anterioara.
In afara faptului ca l-a insanatosit, acesta l-a invatat un sistem de puternice exercitii de respiratie tibetane. Acest sistem puternic de yoga a transformat viata lui Dingle si l-a determinat pe acesta sa impartaseasca si altor persoane invataturile primite. Dupa o scurta perioada de noua luni sub tutela lui Lama, Dingle s-a intors in Statele Unite, unde a fondat Institutul Mentalphysics.
Urmatoarele tehnici de respiratie sunt printre cele invatat si predate de catre Dingle. Click AICI»
Spune-ne opinia ta despre
"TOT ce trebuie sa stii despre secretul vindecarii tibetane prin respiratie"
Spune-ne opinia ta despre
"TOT ce trebuie sa stii despre secretul vindecarii tibetane prin respiratie"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Cum sa scapi de fumat cu ajutorul ceaiului de pedicuta
Fumatul face parte din rutina de zi cu zi a multor persoane. Din pacate este un obicei de care scapi destul de greu si probabil ca ai incercat si tu acest lucru pana acum daca esti fumator. Noi venim insa cu o solutie la care nu te-ai gandit: bea ceai de pedicuta. [detalii]
7 beneficii ale consumului de vitamina D
Vitamina D nu trebuie sa lipseasca din alimentatia ta saptamanala. Studiile au demonstrat ca este vitala pentru a preveni sau ameliora: diabetul, osteoporoza, scleroza multipla, cancerul, bolile de inima sau chiar depresia. [detalii]
3 indulcitori cu care poti inlocui zaharul din comert
Zaharul din comert este destul de daunator pentru tine, mai ales daca este consumat in mod exagerat. Indicat este sa reduci consumul lui sau sa incerci sa folosesti alte alternative mai sanatoase, care vor reda gustul dulce, dar care nu vor dauna organismului. [detalii]
Tipuri de ceai pe care sa le consumi toamna
Toamna, dupa o zi incarcata si obositoare la munca te poti relaxa alaturi de o cana de ceai fierbinte. Ceaiul reuseste sa iti sustina imunitatea, sa te protejeze de aparitia racelii, stimuleaza functiile organelor interne si pe deasupra te scapa si de starile de anxietate. [detalii]
5 legume care pot fi folosite in detoxifierea organismului
Pentru detoxifierea organismului este indicat sa consumi cat mai des lichide si sa mananci legume si fructe, insa nu in mod exagerat. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"
Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"
