de Elena-Alina Constantinescu 09 Mar 2016
Tags:
Urzicile aduc organismului un aport insemnat de clorofila (cunoscuta ca fiind un antioxidant puternic), dar si cantitati importante de minerale precum calciu, magneziu, zinc, potasiu si fosfor si vitamine: A, C, D, E, K.
Ceaiul de urzica este unul dintre cele mai eficiente leacuri pe care le avem la indemana. Sub forma de tincturi sau de ceai, urzicile au fost folosite in medicina naturista pentru a trata diverse boli si afectiuni.
Ceaiul de urzica prezinta numeroase beneficii pentru organismul nostru, pe care le vom prezenta in continuare:
- echilibreaza sistemul de aparare al organismului.
- combate anemia si astenia, vitaminizeaza si remineralizeaza organismul;
- contribuie la eliminarea substantelor toxice din sange;
- urzica este un excelent diuretic, ajuta organismul sa elimine acidul uric si bacteriile care provoaca infectii ale tractului urinar;
- stimuleaza metabolismul si secretia bilei;
- combate tusea, fluidifica secretiile bronhice si favorizeaza eliminarea lor
- cura de urzici energizeaza si revigoreaza organismul;
- contine antihistaminice naturale care sunt eficace pentru combaterea alergiilor de sezon;
- ceaiul ajuta la reducerea retentiei de apa, fiind excelent in curele de slabire. Consumat inainte de fiecare masa, suprima apetitul, mancand mai putin;
- un consum regulat de ceai va duce la estomparea celulitei;
- gratie proprietatilor antiinflamatorii, ceaiul de urzici reduce simptomele cauzate de artrita;
- compresele cu ceai de urzici activeaza regenerarea tesuturilor, fiind recomandate pentru a imbunatati aspectului tenului;
- urzica este recunoscuta in popor pentru capacitatea ei de a combate matreata si caderea parului. Vitaminele si mineralele intaresc foliculii capilari si refac structura firelor de par;
- scade nivelul zaharului din sange si tensiunea arteriala.
- amelioreaza simptomele menopauzei.
- distruge viermii intestinali sau parazitii;
Prepararea ceaiului este simpla si consta in adaugarea a doua lingurite de urzici la o cana cu apa fierbinte.
Foto: peacewithendo.com
Pentru un zambet minunat si o dantura sanatoasa trebuie sa acordam o ingrijire mai atenta dintilor nostri. Pe langa vizite regulate de control la medicul dentist, exista si alte trucuri care te ajuta sa ai dinti mai puternici. [detalii]
Uleiul de masline este un produs minunat atunci cand il folosim la gatit. Mancarea este mai gustoasa, mai sanatoasa si mai putin calorica. De aceea este recomandat sa il alegem in detrimentul altor tipuri de uleiuri. [detalii]
Anotimpul iarna inca ne da batai de cap, desi este spre final. Inca este foarte frig afara si ninge in anumite zone ale tarii. Iar o cana cu ceai fierbinte este tot ceea ce avem nevoie cand ajungem acasa dupa o zi plina la munca. [detalii]
Ritualul de seara este important pentru sanatatea noastra, atat fizica cat si psihica. Iar modul in care alegem sa ne incheiem ziua s-ar putea sa aiba un puternic impact asupra calitatii vietii noastre. [detalii]
Alimentele modificate genetic nu difera neaparat de alte alimente, deci nu este intotdeauna usor sa va dati seama care alimentele sunt modificate genetic si care nu. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
