AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate

de Raluca Garbea 29 Iul 2019

Tags: remedii dureri de spate

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate

Durerile de spate pot sa apara atunci cand te astepti mai putin. Descopera in articol care sunt cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate!

Ce reprezinta durerea de spate?


Durerea de spate se refera la orice tip de durere sau disconfort care apare in partea din spate a trunchiului intre pelvis si gat.

Aceasta poate sa apara ocazional sau poate fi cronica, adica sa dureze mai mult de trei luni.

Exista mai multe tipuri de dureri de spate, in functie de zona in care este localizata durerea. Astfel, avem: durerea joasa de spate sau lombara, durerea mijlocie sau toracica si durere in partea superioara a spatelui, cervicala sau la nivelul cefei.

De retinut ca durerea localizata poate iradia sau extinde catre alte zone ale corpului!
 

Iata care sunt cele mai eficiente remedii!

 

1. Gheata


Gheata ajuta la reducerea inflamatiei si la eliminarea disconfortului.

Tine gheata pe zona afectata timp de 20-30 de minute.
 

2. Fa miscare


Daca te doare spatele, acest lucru nu inseamna ca nu trebuie sa mai faci miscare.

Din contra, miscarea te ajuta sa scazi din intensitatea durerilor de spate.
 

3. Bea ceai de musetel


Folosit inca din Antichitate contra nevralgiilor si reumatismului, musetelul se numara printre cele mai populare plante medicinale.

Florile de musetel au in compozitie minerale - calciu, fosfor, zinc, fier, mangan, siliciu, cupru, vitamine esentiale - C si B1, glucide, acizi organici si ulei eteric (compus chimic foarte eficient pentru anumite probleme ale pielii).

De aceea, ceaiul de musetel poate prezenta proprietati antiinflamatoare, anxiolitice, analgezice, antialergice, anestezice locale, antiseptice, emoliente si cicatrizante.






>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Cele mai bune ceaiuri pentru durerea in gat


Sursa foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"Cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate"

3 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cea mai eficienta tehnica de relaxare pentru combaterea stresului

Cea mai eficienta tehnica de relaxare pentru combaterea stresului

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Stresul este un factor care va poate influenta starea de spirit si de sanatate. Asa ca trebuie sa incercati din rasputeri sa scapi de el. [detalii]

Ce sa faci imediat dupa ce ai renuntat la fumat

Ce sa faci imediat dupa ce ai renuntat la fumat

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Fumatul este un obicei nociv. Cu totii stim asta. Insa ce poti face imediat dupa ce ai renuntat la acest obicei astfel incat sa nu te reapuci? [detalii]

Obiceiuri sanatoase pe timp de pandemie

Obiceiuri sanatoase pe timp de pandemie

de AlegeSanatos.ro 03 Sep 2020

Starea de pandemie cauzata de virusul Covid-19 este pe departe de a se termina si multi dintre noi suntem blocati in casa sau iesim mult mai rar afara, in special datorita joburilor care ne permit sa lucram mai mult din confortul casei. [detalii]

5 intrebuintari mai putin cunoscute ale boabelor de cafea

5 intrebuintari mai putin cunoscute ale boabelor de cafea

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Boabele de cafea si implicit cafeaua propriu-zisa au un miros aparte. Sa nu mai vorbim de gustul deosebit de care o mare parte din oameni sunt indragostiti iremediabil! De aceea, pentru multi dintre noi cafeaua nu lipseste din rutina zilnica. [detalii]

Cum sa aplici autobronzant in 5 pasi simpli fara sa te patezi

Cum sa aplici autobronzant in 5 pasi simpli fara sa te patezi

de AlegeSanatos.ro 03 Aug 2020

Daca nu ai apucat pana acum sa mergi la mare sau la piscina, dar tanjesti dupa un bronz perfect, poti sa folosesti autobronzant. Vei avea in mai putin de 24 de ore o piele ciocolatie care iti va pune in evidenta cele mai frumoase trasaturi! [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016