AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate

de Raluca Garbea 29 Iul 2019

Tags: remedii dureri de spate

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate

Durerile de spate pot sa apara atunci cand te astepti mai putin. Descopera in articol care sunt cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate!

Ce reprezinta durerea de spate?


Durerea de spate se refera la orice tip de durere sau disconfort care apare in partea din spate a trunchiului intre pelvis si gat.

Aceasta poate sa apara ocazional sau poate fi cronica, adica sa dureze mai mult de trei luni.

Exista mai multe tipuri de dureri de spate, in functie de zona in care este localizata durerea. Astfel, avem: durerea joasa de spate sau lombara, durerea mijlocie sau toracica si durere in partea superioara a spatelui, cervicala sau la nivelul cefei.

De retinut ca durerea localizata poate iradia sau extinde catre alte zone ale corpului!
 

Iata care sunt cele mai eficiente remedii!

 

1. Gheata


Gheata ajuta la reducerea inflamatiei si la eliminarea disconfortului.

Tine gheata pe zona afectata timp de 20-30 de minute.
 

2. Fa miscare


Daca te doare spatele, acest lucru nu inseamna ca nu trebuie sa mai faci miscare.

Din contra, miscarea te ajuta sa scazi din intensitatea durerilor de spate.
 

3. Bea ceai de musetel


Folosit inca din Antichitate contra nevralgiilor si reumatismului, musetelul se numara printre cele mai populare plante medicinale.

Florile de musetel au in compozitie minerale - calciu, fosfor, zinc, fier, mangan, siliciu, cupru, vitamine esentiale - C si B1, glucide, acizi organici si ulei eteric (compus chimic foarte eficient pentru anumite probleme ale pielii).

De aceea, ceaiul de musetel poate prezenta proprietati antiinflamatoare, anxiolitice, analgezice, antialergice, anestezice locale, antiseptice, emoliente si cicatrizante.






>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Cele mai bune ceaiuri pentru durerea in gat


Sursa foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"Cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate"

4 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

3 trucuri pentru dinti mai sanatosi

3 trucuri pentru dinti mai sanatosi

de AlegeSanatos.ro 19 Feb 2021

Pentru un zambet minunat si o dantura sanatoasa trebuie sa acordam o ingrijire mai atenta dintilor nostri. Pe langa vizite regulate de control la medicul dentist, exista si alte trucuri care te ajuta sa ai dinti mai puternici. [detalii]

3 intrebuintari ale uleiului de masline

3 intrebuintari ale uleiului de masline

de AlegeSanatos.ro 18 Feb 2021

Uleiul de masline este un produs minunat atunci cand il folosim la gatit. Mancarea este mai gustoasa, mai sanatoasa si mai putin calorica. De aceea este recomandat sa il alegem in detrimentul altor tipuri de uleiuri. [detalii]

3 tipuri de ceai potrivite iarna

3 tipuri de ceai potrivite iarna

de AlegeSanatos.ro 16 Feb 2021

Anotimpul iarna inca ne da batai de cap, desi este spre final. Inca este foarte frig afara si ninge in anumite zone ale tarii. Iar o cana cu ceai fierbinte este tot ceea ce avem nevoie cand ajungem acasa dupa o zi plina la munca. [detalii]

Trei obiceiuri sanatoase de implementat seara

Trei obiceiuri sanatoase de implementat seara

de AlegeSanatos.ro 08 Feb 2021

Ritualul de seara este important pentru sanatatea noastra, atat fizica cat si psihica. Iar modul in care alegem sa ne incheiem ziua s-ar putea sa aiba un puternic impact asupra calitatii vietii noastre. [detalii]

Cum identificati alimentele modificate genetic

Cum identificati alimentele modificate genetic

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Alimentele modificate genetic nu difera neaparat de alte alimente, deci nu este intotdeauna usor sa va dati seama care alimentele sunt modificate genetic si care nu. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016