De ce este atat de importanta igiena mainilor?

de Raluca Garbea 19 Oct 2018

Tags: igiena mainilor sanatate sistem imunitar

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

De ce este atat de importanta igiena mainilor?

Igiena mainilor joaca un rol foarte important pentru sanatatea organismului.

Desi este considerata o problema specifica lumii a treia, igiena incorecta a mainilor se intalneste si in societatile dezvoltate.

Potrivit World Health Organisation (WHO), pana la 80% din bolile infectioase se transmit prin maini.

Una dintre cele mai eficiente si simple metode de a diminua riscul unei infectari reprezinta o igiena corecta a mainilor. In felul acesta, riscul bolilor respiratorii poate sa scada cu pana la 45%.

Vom vedea in continuare de ce este igiena mainilor atat de importanta:

1) Protejeaza organismul impotriva anumitor afectiuni;
2) Este un indicator de calitate al sistemelor de sanatate sigure;
3) Infectiile pot fi prevenite printr-o igiena corespunzatoare a mainilor, iar efectele nocive provocate pacientului si cadrului medical pot fi, de asemenea, evitate;
4) Intareste sistemul imunitar;
5) Te ajuta sa te bucuri de un stil de viata sanatos.

Cum sa te speli pe maini corect?

1) Umezeste-ti mainile;
2) Foloseste sapun;
3) Freaca bine mainile, timp de un minut, perioada in care te speli si intre degete, sub unghii si pe antebrate;
4) Clateste-te;
5) Sterge-te pe maini.

Spalatul regulat al mainilor este indispensabil pentru pastrarea sanatatii. Conform World Health Organisation (WHO), se recomanda spalarea mainilor dupa fiecare utilizare a toaletei, inainte si dupa pregatirea mesei, precum si dupa contactul cu animalele.

>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Infectiile urechii: Cauze si simptome.

Sursa foto: pexels.com

Momentul adevarului pentru iubitorii de istorie a Regalitatii Romane Descopera detalii inedite privind Casa Regala Romanei, vezi AICI >>

Spune-ne opinia ta despre
"De ce este atat de importanta igiena mainilor?"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Brain mapping, noua frontiera in sanatatea mintala in cabinetele din Romania

de Alege Sanatos

Brain mapping-ul este o analiza computerizata a activitatii electrice cerebrale, obtinuta prin EEG si reprezentata prin valori, grafice si harti color. In Romania, metoda incepe sa fie intalnita tot mai frecvent in cabinetele care integreaza neurofeedback-ul. [detalii]

Tehnici si terapii

Postura la birou si miscarea in fiecare zi: cum ne influenteaza sanatatea articulatiilor

de Alege Sanatos

Munca de birou si perioadele lungi petrecute pe scaun in fata ecranelor modifica modul in care structurile noastre musculare si articulare sustin greutatea corpului. [detalii]

Tehnici si terapii

Cum iti schimba rutina un aparat de oxigen portabil

de Alege Sanatos

Imagineaza-ti ca iesi la o plimbare in parc cu nepotii, urci la etajul doi fara sa te opresti la jumatate de drum si dormi o noapte intreaga fara sa te trezesti obosit. Pentru cei care traiesc cu insuficienta respiratorie cronica, BPOC sau apnee severa, aceste momente banale devin obiective importante. [detalii]

Tehnici si terapii

Implant dentar pret in 2026: ce trebuie sa stii inainte de tratament

de Alege Sanatos

Atunci cand apare nevoia de a inlocui un dinte pierdut, primul lucru pe care majoritatea pacientilor il cauta este implant dentar pret. Este firesc, insa aceasta decizie nu ar trebui luata exclusiv pe baza costului afisat. Pentru un implant dentar, pretul devine relevant abia atunci cand este corelat cu experienta medicului, materialele folosite si rezultatele pe termen lung. [detalii]

Tehnici si terapii

Ticurile copilului tau te ingrijoreaza? Ce este normal si ce nu

de Alege Sanatos

Ticurile sunt miscari sau sunete bruste, rapide, repetitive si involuntare. Ele sunt frecvente la copii, debutand, de obicei, intre 5 si 10 ani. De regula, nu sunt grave si se amelioreaza sau dispar de la sine in timp. [detalii]

Tehnici si terapii

CADOU Special pentru cititorii nostri

Descarca GRATUIT

"Superalimente - 5 Retete delicioase"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Sfaturi si date esentiale

Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.

Top 5 produse nocive

Top cele mai citite articole din site

Abonare Newsletter

Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.