de Elena-Alina Constantinescu 07 Nov 2016
Tags:
Frunzele de menta contin o cantitate mare de uleiuri volatile, polifenolo, taninuri, flavonoizi, fiind asadar apreciata in medicina naturista pentru proprietatile sale terapeutice. Proaspete sau uscate, frunzele se folosesc la infuzii, ceaiuri si la obtinerea uleiului esential.
De asemenea, este un miraculos tratament adjuvant pentru problemele digestive. Uleiul si ceaiul de menta au fost folosite de mii de ani pentru combaterea afectiunilor gastrointestinale. Actioneaza ca un pansament gastric si calmeaza durerile abdominale.
Nu are doar proprietati carminative, ci este si un bun analgezic, reducand durerea asociata cu crampe abdominale, balonare si indigestie. Acest lucru se datoreaza efectelor sale calmante asupra intestinelor si musculaturii tractului digestiv. Reprezinta un bun remediu naturist pentru diaree, sindromul de intestin iritabil si constipatie.
Ceaiul de menta are proprietati antispastice, deci reduce senzatia de greata, starea de voma sau raul de miscare.
Menta este de mare ajutor in sezonul rece, pentru tratarea racelii si griperi. Are proprietati decongestionante, expectorante si antivirale, ajutand la calmarea durerilor din gat, a tusei uscate si a congestiei nazale. Mentolul are proprietatea de a subtia mucusul, ajutand la eliminarea mucusului din plamani si bronhii.
Poate estompa durerile musculare si de pe cele cauzate de artrita, gratie proprietatilor analgezice, spasmolitice si antiinflamatorii.
Ceaiul de menta mai poate fi folosit pentru tratarea infectiilor orale.
Aplicat extern, uleiul de menta calmeaza iritatiile produse de muscaturile de insecte si ajuta la ameliorarea eczemenelor si eruptiilor cutanate. Echilibreaza pH-ul pielii si reduce productia de sebum.
Nu in ultimul rand, studiile recente au demonstrat ca aromoterapia cu ulei de menta poate ajuta la tratarea anxietatii, stresului si a dezechilibrelor emotionale.
Sursa: Agerpres
Foto: pixabay.com
Pentru un zambet minunat si o dantura sanatoasa trebuie sa acordam o ingrijire mai atenta dintilor nostri. Pe langa vizite regulate de control la medicul dentist, exista si alte trucuri care te ajuta sa ai dinti mai puternici. [detalii]
Uleiul de masline este un produs minunat atunci cand il folosim la gatit. Mancarea este mai gustoasa, mai sanatoasa si mai putin calorica. De aceea este recomandat sa il alegem in detrimentul altor tipuri de uleiuri. [detalii]
Anotimpul iarna inca ne da batai de cap, desi este spre final. Inca este foarte frig afara si ninge in anumite zone ale tarii. Iar o cana cu ceai fierbinte este tot ceea ce avem nevoie cand ajungem acasa dupa o zi plina la munca. [detalii]
Ritualul de seara este important pentru sanatatea noastra, atat fizica cat si psihica. Iar modul in care alegem sa ne incheiem ziua s-ar putea sa aiba un puternic impact asupra calitatii vietii noastre. [detalii]
Alimentele modificate genetic nu difera neaparat de alte alimente, deci nu este intotdeauna usor sa va dati seama care alimentele sunt modificate genetic si care nu. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
