AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Legatura dintre somn si prevenirea ridurilor

de AlegeSanatos.ro 03 Dec 2018

Tags: somn odihnitor prevenire riduri riduri metode de prevenire a ridurilor riduri de expresie

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Legatura dintre somn si prevenirea ridurilor

Sintagma "somnul de frumusete" nu a aparut degeaba. Cu ajutorul somnului poti intarzia aparitia ridurilor, dar trebuie sa tii cont si de modul in care dormi.

Daca nu dormi intr-o pozitie corecta, somnul poate provoca aparitia ridurilor. Nu uita ca fata ta intra in contact cu pernele cand dormi pe burta sau intr-o parte. Astfel, apar acele linii fine cu care te trezesti dimineata, pe frunte si pometi.

Ridurile sunt provocate de lipsa colagenului si a elasticitatii, care reduc volumul pielii. In momentul in care pui presiune in repetate randuri asupra pielii (cand dormi pe jumatate de fata) colagenul se poate distruge, ceea ce duce la acele linii vizibile.
 
Ce poti sa faci?
 
Dormi pe spate
 
Atunci cand dormi pe burta sau intr-o parte pui foarte multa presiune asupra fetei. in timp, acest lucru va duce la aparitia ridurilor nedorite, iar pentru a remedia aceasta problema, poti incerca sa dormi pe spate. Desi pentru multi pare inconfortabil, pentru ca nu-ti poti controla miscarile in timpul somnului, cu putin efort poti ajunge la rezultatele dorite. De exemplu, poti achizitiona o perna speciala, ca cele folosite in timpul calatoriilor, pentru a reduce contactul facial cu suprafata acesteia.
 
Schimba fetele de perna
 
Daca nu te simti confortabil atunci cand dormi pe spate, poti preveni aparitia ridurilor inlocuind fetele de perna din bumbac cu cele din matase sau satin, astfel incat pielea sa alunece sau sa stea pe o suprafata nedeta, care sa nu lase urme.
 
Foloseste creme de noapte
 
Cremele de noapte au o textura grea si hidrateaza intens pielea, iar pe timpul zilei pot fi greu de purtat, deoarece fac tenul sa straluceasca sau sa para gras si uleios. Poti sa opteazi pentru o crema care contine acid hialuronic si care ajuta la fermitatea pielii.




Spune-ne opinia ta despre
"Legatura dintre somn si prevenirea ridurilor"

7 + 8 =

Spune-ne opinia ta despre
"Legatura dintre somn si prevenirea ridurilor"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

3 trucuri pentru dinti mai sanatosi

3 trucuri pentru dinti mai sanatosi

de AlegeSanatos.ro 19 Feb 2021

Pentru un zambet minunat si o dantura sanatoasa trebuie sa acordam o ingrijire mai atenta dintilor nostri. Pe langa vizite regulate de control la medicul dentist, exista si alte trucuri care te ajuta sa ai dinti mai puternici. [detalii]

3 intrebuintari ale uleiului de masline

3 intrebuintari ale uleiului de masline

de AlegeSanatos.ro 18 Feb 2021

Uleiul de masline este un produs minunat atunci cand il folosim la gatit. Mancarea este mai gustoasa, mai sanatoasa si mai putin calorica. De aceea este recomandat sa il alegem in detrimentul altor tipuri de uleiuri. [detalii]

3 tipuri de ceai potrivite iarna

3 tipuri de ceai potrivite iarna

de AlegeSanatos.ro 16 Feb 2021

Anotimpul iarna inca ne da batai de cap, desi este spre final. Inca este foarte frig afara si ninge in anumite zone ale tarii. Iar o cana cu ceai fierbinte este tot ceea ce avem nevoie cand ajungem acasa dupa o zi plina la munca. [detalii]

Trei obiceiuri sanatoase de implementat seara

Trei obiceiuri sanatoase de implementat seara

de AlegeSanatos.ro 08 Feb 2021

Ritualul de seara este important pentru sanatatea noastra, atat fizica cat si psihica. Iar modul in care alegem sa ne incheiem ziua s-ar putea sa aiba un puternic impact asupra calitatii vietii noastre. [detalii]

Cum identificati alimentele modificate genetic

Cum identificati alimentele modificate genetic

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Alimentele modificate genetic nu difera neaparat de alte alimente, deci nu este intotdeauna usor sa va dati seama care alimentele sunt modificate genetic si care nu. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016