AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Legatura dintre somn si prevenirea ridurilor

de AlegeSanatos.ro 03 Dec 2018

Tags: somn odihnitor prevenire riduri riduri metode de prevenire a ridurilor riduri de expresie

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Legatura dintre somn si prevenirea ridurilor

Sintagma "somnul de frumusete" nu a aparut degeaba. Cu ajutorul somnului poti intarzia aparitia ridurilor, dar trebuie sa tii cont si de modul in care dormi.

Daca nu dormi intr-o pozitie corecta, somnul poate provoca aparitia ridurilor. Nu uita ca fata ta intra in contact cu pernele cand dormi pe burta sau intr-o parte. Astfel, apar acele linii fine cu care te trezesti dimineata, pe frunte si pometi.

Ridurile sunt provocate de lipsa colagenului si a elasticitatii, care reduc volumul pielii. In momentul in care pui presiune in repetate randuri asupra pielii (cand dormi pe jumatate de fata) colagenul se poate distruge, ceea ce duce la acele linii vizibile.
 
Ce poti sa faci?
 
Dormi pe spate
 
Atunci cand dormi pe burta sau intr-o parte pui foarte multa presiune asupra fetei. in timp, acest lucru va duce la aparitia ridurilor nedorite, iar pentru a remedia aceasta problema, poti incerca sa dormi pe spate. Desi pentru multi pare inconfortabil, pentru ca nu-ti poti controla miscarile in timpul somnului, cu putin efort poti ajunge la rezultatele dorite. De exemplu, poti achizitiona o perna speciala, ca cele folosite in timpul calatoriilor, pentru a reduce contactul facial cu suprafata acesteia.
 
Schimba fetele de perna
 
Daca nu te simti confortabil atunci cand dormi pe spate, poti preveni aparitia ridurilor inlocuind fetele de perna din bumbac cu cele din matase sau satin, astfel incat pielea sa alunece sau sa stea pe o suprafata nedeta, care sa nu lase urme.
 
Foloseste creme de noapte
 
Cremele de noapte au o textura grea si hidrateaza intens pielea, iar pe timpul zilei pot fi greu de purtat, deoarece fac tenul sa straluceasca sau sa para gras si uleios. Poti sa opteazi pentru o crema care contine acid hialuronic si care ajuta la fermitatea pielii.




Spune-ne opinia ta despre
"Legatura dintre somn si prevenirea ridurilor"

9 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Legatura dintre somn si prevenirea ridurilor"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cea mai eficienta tehnica de relaxare pentru combaterea stresului

Cea mai eficienta tehnica de relaxare pentru combaterea stresului

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Stresul este un factor care va poate influenta starea de spirit si de sanatate. Asa ca trebuie sa incercati din rasputeri sa scapi de el. [detalii]

Ce sa faci imediat dupa ce ai renuntat la fumat

Ce sa faci imediat dupa ce ai renuntat la fumat

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Fumatul este un obicei nociv. Cu totii stim asta. Insa ce poti face imediat dupa ce ai renuntat la acest obicei astfel incat sa nu te reapuci? [detalii]

Obiceiuri sanatoase pe timp de pandemie

Obiceiuri sanatoase pe timp de pandemie

de AlegeSanatos.ro 03 Sep 2020

Starea de pandemie cauzata de virusul Covid-19 este pe departe de a se termina si multi dintre noi suntem blocati in casa sau iesim mult mai rar afara, in special datorita joburilor care ne permit sa lucram mai mult din confortul casei. [detalii]

5 intrebuintari mai putin cunoscute ale boabelor de cafea

5 intrebuintari mai putin cunoscute ale boabelor de cafea

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Boabele de cafea si implicit cafeaua propriu-zisa au un miros aparte. Sa nu mai vorbim de gustul deosebit de care o mare parte din oameni sunt indragostiti iremediabil! De aceea, pentru multi dintre noi cafeaua nu lipseste din rutina zilnica. [detalii]

Cum sa aplici autobronzant in 5 pasi simpli fara sa te patezi

Cum sa aplici autobronzant in 5 pasi simpli fara sa te patezi

de AlegeSanatos.ro 03 Aug 2020

Daca nu ai apucat pana acum sa mergi la mare sau la piscina, dar tanjesti dupa un bronz perfect, poti sa folosesti autobronzant. Vei avea in mai putin de 24 de ore o piele ciocolatie care iti va pune in evidenta cele mai frumoase trasaturi! [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016