Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Top 8 uleiuri esentiale si vegetale pentru sanatatea si frumusetea ta

de Elena-Alina Constantinescu 10 Mar 2015

Tags: uleiuri esentiale sanatate frumusete ulei de menta ulei de lemongrass ulei de susan


Top 8 uleiuri esentiale si vegetale pentru sanatatea si frumusetea ta

Uleiurile esentiale si vegetale sunt apreciate atat pentru beneficiile pe care le aduc pielii, cat si parului. Prin urmare, produsele care contin uleiuri intra foarte repede în piele, fara a lasa o senzatie de grasime. Iata un top al celor mai folosite uleiuri!

Uleiurile esentiale (de trandafir, lavanda, menta, scortisoara etc) si uleiurile vegetale (de susan, avocado, samburi de caisa, migdale, etc)sunt folosite de mii de ani pentru frumusetea parului si a pielii. Aceastea reduc stresul, te energizeaza, revitalizeaza mintea si corpul. Imbunatatesc sanatatea fizica si psihica, creeaza o stare de fericire si relaxare. Pe langa hidratratarea pielii, ajuta la tratarea unor probleme ale epidermei. Cine nu adora aceste arome?

Este de preferat ca uleiurile esentiale sa se aplice seara, dupa demachiere. Pentru ca unele arome sunt foarte concentrate, ele nu pot fi folosite direct pe piele, se dilueaza cu apa inainte de a le folosi.
 
Ulei de menta

Pe langa faptul ca are un miros placut, este utilizat pentru a scapa de senzatia de greata, de problemele de stomac si de mancarimile pielii. Adauga cateva picaturi de ulei de menta intr-un bol cu apa fierbinte si inhaleaza aburii pentru decongestionarea nasului.

Ulei de levantica

Este bine sa stii ca, datorita mirosului placut, lavanda imbunatateste calitatea somnului si te ajuta sa te relaxezi. Uleiul este eficient si in cazul problemelor respiratorii.

Ulei de lemongrass

Are o multime de beneficii pentru sanatate: te scapa de insomnie, lupta impotriva infectiilor bacteriene, vindeca herpesul si alunga durerile de cap.

Ulei de susan

Se poate folosi in tratamentele de par si cele pentru piele. Regenereaza pielea, previne ridurile, se absoarbe usor, nu astupa porii, hidrateaza, are proprietati antibacteriene. Insa beneficiile sale nu sunt doar pentru frumusete, ci si pentru sanatatea organismului: scade stresul si tensiunea arteriala si este o sursa minunata de acizi grasi.

Ulei de jojoba

Pentru a indeparta machiajul aplica-l pe fata si se lasa-l sa actioneze cateva minute, apoi clateste cu apa calduta. Curata tenul in profunzime si te scapa de cosuri.

Ulei de avocado

Uleiul de avocado intensifica productia de colagen si ajuta la mentinerea elasticitatii pielii datorita vitaminelor A, B, D si E, dar si a continutului de potasiu, betacaroten si lecitina.

Ulei de trandafir

Are o aroma foarte placuta. Relaxeaza si ofera o stare de bine. Alunga tristetea, anxietatea, stresul si depresia.

Ulei de eucalipt

Uleiul de eucalipt are proprietati antibacteriene, antiinflamatoare, anstispatice, antivirale, antifungice. Este cunoscut pentru utilizarea eficienta impotriva afectiunilor respiratorii: raceli, guturai, tuse, alergii, bronsita, gripa, infectiile gatului, astm, congestie nazala, probleme ale sinusurilor.

Foto: www.healthjunk.com




Spune-ne opinia ta despre
"Top 8 uleiuri esentiale si vegetale pentru sanatatea si frumusetea ta"

5 + 5 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Top 8 uleiuri esentiale si vegetale pentru sanatatea si frumusetea ta"

I A @ 12 Mar 2015
"Un articol foarte bine documentat! De cand exista ulei esential de susan sau avocado? Uleiul esential nu se dilueaza niciodata cu apa ci numai cu ulei! Super articol! Bravo!"

Spune-ne opinia ta despre
"Top 8 uleiuri esentiale si vegetale pentru sanatatea si frumusetea ta"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa iti pregatesti rezerva de apa pentru cazuri de urgenta

Cum sa iti pregatesti rezerva de apa pentru cazuri de urgenta

de AlegeSanatos.ro 10 Mar 2020

In cazul uraganelor, furtunilor, epidemiilor sa a altor dezastre naturale, este recomandat sa aveti in casa o rezerva de apa, pentru intreaga familie. In contextul actual al epidemiei cu coronavirus, trebuie sa fim mai precauti si sa intelegem cat de important este sa ne pregatim din timp resursele pentru cazuri de urgenta. [detalii]

De ce este important sa mananci incet

De ce este important sa mananci incet

de AlegeSanatos.ro 06 Mar 2020

Mancarea inseamna fericire. Pentru a te bucura mai mult de momentul in care iti savurezi micul dejun sau pranzul, trebuie sa inveti sa mananci mai incet. Pe langa faptul ca alimentele vor fi digerate mai usor, ai parte si de alte beneficii. [detalii]

Cand si cum trebuie sa ne spalam pe maini

Cand si cum trebuie sa ne spalam pe maini

de AlegeSanatos.ro 03 Mar 2020

Cel mai simplu lucru pe care il poti face pentru a te proteja de diverse afectiuni si virusuri este sa te speli pe maini. Cu siguranta acest obicei a intrat deja de mult timp in rutina ta zilnica, insa esti sigur ca il realizezi corect? [detalii]

Tratamente eficiente cu ou impotriva matretii

Tratamente eficiente cu ou impotriva matretii

de AlegeSanatos.ro 27 Feb 2020

Matreata, desi este inofensiva, nu este foarte estetica. Cei care se confrunta cu aceasta problema se pot simti rusinati sau chiar frustrati atunci cand trebuie sa iasa din casa si sa socializeze. Daca si tu cauti o rezolvare in acest sens, trebuie sa incerci cateva tratamente cu ou. [detalii]

Cum sa mentii sanatatea rinichilor tai

Cum sa mentii sanatatea rinichilor tai

de AlegeSanatos.ro 21 Feb 2020

Rinichii se numara printre cele mai importante organe ale corpului nostru, pentru ca au un rol esential in filtrarea toxinelor in sange si realizeaza echilibrul apei, al ionilor si al Ph-ului. Pentru a mentine sanatatea rinichilor tai trebuie sa tii cont de anumite reguli. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016