Top 8 uleiuri esentiale si vegetale pentru sanatatea si frumusetea ta

Uleiurile esentiale si vegetale sunt apreciate atat pentru beneficiile pe care le aduc pielii, cat si parului. Prin urmare, produsele care contin uleiuri intra foarte repede în piele, fara a lasa o senzatie de grasime. Iata un top al celor mai folosite uleiuri! [detalii]

De ce sunt bune semintele de susan pentru sanatate

Pentru ca sunt atat de mici, nu ne gandim ca semintele de susan sunt o sursa importanta de fibre si alti nutrienti esentiali. Insa aportul lor este insemnat, ferindu-ne de cancer, osteoporoza, boli de inima, etc. [detalii]

Din secretele alimentelor anticolesterol

In general cand avem o afectiune, ne-am obisnuit cu tot felul de interdictii alimentare; sa nu bem vin daca avem hipertensiune, sa nu mancam carne de porc daca avem cholesterol mare… Important este insa si ce avem voie. Si mai important, ce alimente trateaza afectiunea. [detalii]