Descriere:
Uleiul de in contine aproape de doua ori mai multi acizi grasi esentiali Omega 3 decat pestele
Siguranta/Rating ingredient:
Uleiul de in este bogat in calorii, consumat in cantitati mari pot deveni toxic.
Persoanele care sufera de boli inflamatorii intestinale, cum ar fi boala Crohn, ar trebui sa evite uleiul de in din cauza efectelor lor laxative.