Trucuri pentru a scapa de praful din casa care pare sa nu mai dispara

Ai sters praful dimineata, iar dupa-amiaza, cand soarele bate piezis prin fereastra, vezi din nou acele particule dansand in aer si asezandu-se sfidator pe mobila proaspat lustruita? [detalii]

Cum ai mai multa grija de tine. Acorda o atentie deosebita si sanatatii emotionale

Odata cu relaxarea masurilor restrictive impuse de autoritati, este timpul sa-ti reiei vechile obiceiuri si, bineinteles, sa ai mai multa grija de tine. Chiar daca e sezonul rece, vei gasi destule locuri in care sa iesi cu prietenele, vei putea sa-ti reiei cursurile de dans sau de machiaj, de exemplu, si vei putea sa profiti cate o zi intreaga de patinoar.  [detalii]

5 beneficii uimitoare ale dansului pentru sanatate

Dansul ofera numeroase beneficii pentru sanatatea organismului. Descopera in articol care sunt acestea! [detalii]

6 beneficii ale dansului pentru persoanele in varsta

Dansul reprezinta o modalitate de relaxare, de a face miscare, de a exprima diverse sentimente, precum: bucurie, tristete sau iubire. Prin dans, socializam si comunicam, indiferent de limba pe care o vorbim sau din tara din care venim. [detalii]

Cele mai simple exercitii fizice pentru a elimina stresul

Cu ajutorul exercitiilor fizice (aerobic, dans, bedminton recreational sau plimbatul cu bicicleta) va mentineti sanatatea si tineti departe bolile de inima, cancerul, hipertensiunea arteriala, stopul cardiac si depresiile. [detalii]