4 metode prin care putem invinge stresul

Stresul scade apararea imunitara a organismului, provoaca tulburari digestive, favorizeaza instalarea depresiei, anxietatii, insomniilor, afecteaza memoria, conduce la diabet sau boli cardiovasculare. Pentru a-l combate, farmacia naturii ne pune la dispozitie plante cu efecte uimitoare: roinita, valeriana, talpa-gastei, hameiul, paducelul. [detalii]

4 beneficii uimitoare ale paducelului

Paducelul este o planta cu o multitudine de beneficii, mai ales pentru ca este sursa bogata in flavonoide, pectina, glucoza, fructoza, substante minerale, vitaminele B1 si C, dar si uleiuri grase de care organismul nostru are nevoie. [detalii]

Cele mai eficiente plante anti-imbatranire

Imbatranirea naturala se produce printr-o crestere a proceselor de oxidare din organism;In cuvinte mai simple, ni se oxideaza tesuturile,asa cum se oxideaza fierul. Exista numeroase substante antioxiante, dar in acest caz ne vomconcentra asupra celor prezente in plantele medicinale.Cele mai cunoscute plante cu efect antioxidant sunt gingko biloba, armurariul, paducelul. [detalii]