5 solutii care ajuta la ameliorarea durerilor de ceafa

Durerea de ceafa este o problema foarte des intalnita. Aceasta poate avea numeroase cauze, care pot varia de la afectiuni severe (meningita, cancer si artrita reumatoida), la probleme mult mai usoare, asociate cu postura incorecta sau suprasolicitarea muschilor. [detalii]

Mame suprasolicitate

Multe mame se plang de suprasolicitare - grija pentru copii, casa, job... Ce este, de fapt, suprasolicitarea? Cum simt mamele epuizarea fizica? Oricat de bine ar suna, a fi de 3 ori femeie (mama, sotie si femeie de cariera) este extrem de dificil si de solicitant. [detalii]